電子煙對身體的危害有多大
如果你吸煙或使用此類產品，請與醫生咨詢戒除方法。那么，下面是學習啦小編給你介紹的電子煙對身體的危害有多大，希望對你有幫助。
電子煙對身體的危害
電子煙的使用還未得到合適的臨床試驗支持。世界衛生組織(WHO)也持類似觀點，但不否定電子煙可能有輔助戒煙的作用。
香煙點燃后發出數千種化學成分，很多對人體有毒，包括10大類致癌物質。相比之下，電子煙只有一種有毒成分尼古丁，也不產生明顯的二手煙，因此容易被公眾接受。電子煙的尼古丁是不安全的，具有高度的成癮性，還會讓血壓上升和增加動脈粥樣硬化，盡管電子煙的尼古丁對心血管的影響似乎小于香煙。
電子煙盡管對緩解煙癮有一定好處，但無法滿足煙癮嚴重者的需要。而且只要電子煙含有尼古丁，就仍然不是健康產品。
因此，老年人可以將電子煙作為戒煙的一種手段，但要小心上癮。老年人首先應該知道，電子煙它本身是不能戒煙的，只不過，電子煙是可以替代香煙的，在你想抽煙的時候，可以用電子煙來替代，這樣就可以使你盡可能地減少與香煙的接觸，而慢慢控制身體對尼古丁的吸收，漸漸降低對尼古丁的依賴，最終達到戒煙的目的。這是電子煙戒煙的原理，也是世界衛生組織推薦的”尼古丁替代療法“的戒煙理論。
電子煙能否戒煙
電子煙的真正效果為控煙，并不是完全不可以戒煙，但是也并不能說是戒煙產品，這是由于國內電視購物宣傳的原因很多人以為電子煙為戒煙產品，電子煙的戒煙率可以達到45%，香煙發展了幾個世紀，目前世界上也沒有任何一款產品可以完全絕對的戒煙，所以雖然不是戒煙，但是相對來說比一般的戒煙產品戒煙率還是高很多，廣告就是夸大這一點。
電子煙使用注意事項
1、電子煙第一次使用一定要先充電，一般在4小時以上。電子煙采用的也是類似手機一樣的鋰電池，所以第一次使用要做好深沖深放。
2、充滿電后，換上一顆新的煙彈，也就是煙嘴。安裝好，這里提醒注意的是，安裝好煙彈不要馬上使用，等1分鐘以上在使用。這樣的目的是為了使煙彈的液體和電子煙的霧化器更好的融合，揮發更大的煙霧。
3、很多朋友使用電子煙都會不停的吸，直到煙彈耗盡或者電池饋電。其實這樣連續長時間的吸是不好的，不但影響電子煙的壽命，而且煙彈的液體也不能最好的揮發。正確使用電子煙的方法是抽一會時要稍微停頓下，這樣不但能很好的保護電子煙，也能暫緩吸煙的感覺。畢竟消費者購買電子煙的目的大多是戒煙。
4、電子煙的霧化器要經常清理，因為使用時間長了會有無法揮發的液體凝結沾附在上面，積累過多后會影響霧化器的加熱，使煙彈無法正常使用。我們可以用濕布蘸少許酒精或者清水慢慢擦拭，一般1星期建議清理一次。
關于電子煙健康專家推薦
建議大家不要使用戒煙控煙的藥物來控煙，如果戒煙的話建議大家選擇尼古丁遞減的方式來戒煙，電子煙雖然不是戒煙產品，但是也不能說它不能戒煙，國外我知道很多國家都是在銷售無尼古丁的健康電子煙，我們國家煙民對煙草和電子煙知識了解的比較少，國外一般中高端人士使用的也是非常多，很多煙民還是在道聽途說，但是健康電子煙是確實沒有二手煙、焦油，跟香煙相比健康的話，優勢還是非常明顯的，用來控煙的話，市場上的產品我還是推薦正規的例如歐藍圖健康電子煙。
猜你感興趣：