強迫癥的治療方法及表現有哪些
強迫癥的治療方法及表現有哪些
強迫癥的發病是內外因素綜合作用的結果。生活中很多人都有強迫癥，患上嚴重的強迫癥要怎么治療?今天小編給大家整理的強迫癥的治療方法，希望對你有用!
強迫癥的治療方法
1、精神治療
該治療方法以支持性心理治療為主，對強迫動作進行行為治療，具體又可分為心理動力學治療、行為治療和家庭人際關系治療三個大方面。心理動力學治療強調通過頓悟、改變情緒經驗以及強化自我的方法去分析和解釋各種心理現象之間的矛盾沖突，以此達到治療的目的。行為治療又分為兩個基本的流派，分別從不同的角度認識強迫癥，治療的重點也有所不同，行為療法的常用手段有系統脫敏、榜樣學習技術、暴露療法、反應阻止法等等。家庭人際關系治療強調人際關系的因素，避免單純研究孤立的個人行為。
2、藥物治療
氯米帕明是較常用的藥物，常用劑量為每天150～300毫克，分2次口服，一般2～3周就可顯效，用藥周期不少于半年，部分患者需要長期用藥。如果用藥后1個月還未見效，則可考慮改用其他藥物。氟西汀等也可以用藥強迫癥的治療，效果與三環類藥物相當，且副作用較小。對于存在心境障礙的患者，可聯合使用卡馬西平或丙戊酸鈉來改善癥狀。
3、其他治療方法
電抽搐治療適用于強迫觀念強烈，并伴有濃厚消極情緒的患者;對癥狀頑固、久治無效，極端痛苦的患者，可試用精神外科治療。
緩解強迫癥的幾個妙招
1、晚睡強迫
有些患者明明很困了，躺下就能睡著，又沒有什么事情可做，可他們就是硬撐著不睡覺，這都是壓力過大造成的，也是煩惱無法排解的表現。
2、遲到強迫
俄羅斯有24%的人上班經常遲到，這些人當中就有很多強迫檢查鎖門的人。這類人往往做事特別有規律，喜歡按部就班，規律一旦被打破了就無法容忍。
3、信息強迫
這類人總覺得自己的手機在響，幾分鐘就查收一次郵件等，在當今競爭環境激烈的情況下，收集更多的信息和最新資訊讓自己在職場上更順暢的人越來越多。這些人對自己的要求也比其他人高。
4、強迫購物
有強迫購物行為的人大多有占有心態，也有的人是通過購買行為來緩解自己的壓力。
5、囤積強迫
有一些老年人衣著很整潔，但就是喜歡收集“垃圾”，而且把垃圾堆得整個房間都是。癥狀輕一點的囤積，類似我們常說的“戀舊”行為。如果囤積一點經常價值也沒有的物品，就是囤積強迫癥了。
6、揭皮或拔毛強迫
有些人常常不由自主地拔眉毛、頭發，或下意識地摳皮膚上的疤痕，也是一種強迫行為，這些行為也與壓力過大有關。
嚴重強迫癥有六大表現
1、語無倫次
強迫癥患者有時會毫無原因的重復相同的話語好幾次。
2、強迫觀念
明知某些想法和表現是出現是不恰當和不必要的，卻引起緊張不安和痛苦，又無法擺脫。
3、擔心自己患病
經常沒有原因的擔心自己患了某種疾病，在某些場合，即使當時生病了，也想暴食一頓;當聽到自殺，犯罪或生病這類事情時，會心煩意亂很長時間。
4、強迫情緒
具體表現主要是強迫性恐懼，這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼，如害怕自己會發瘋，或擔心自己喪失自制會做出違法、不道德行為或精神失常等。患者常常對某些事物感到厭惡或擔心，明知根本無必要卻不能克制。
5、強迫思考
反復思考某些毫無實際意義或雖有意義但不難解決的問題，患者頭腦里常常呈現出不應該呈現的形象。強迫癥患者常常強迫懷疑，老是擔心這個顧慮那個。或者感到內心有某種強烈的內在驅使力或立即行動的沖動感，但從不表現為行為，卻使患者深感緊張、擔心和痛苦。
6、強迫行為
強迫癥患者會存在屈從性強迫行為，如反復檢查煤氣是否關好。對抗性強迫行為，反復在內心告戒自己不要把強迫意向轉變成實際行為。強迫性儀式動作，進家門必須先跨左腿、出門前必須按順序化妝等。還可以是強迫計數、強迫洗手、強迫眨眼、強迫聳肩、強迫搖頭、強迫咬指甲等。
猜你喜歡：
1.焦慮癥可以自愈嗎
4.多疑癥治療方法