最新治療抑郁癥的方法
最新治療抑郁癥的方法
長期抑郁癥會給患者的身心健康帶來巨大的不利影響，因此注意盡早開始對長期抑郁癥進行治療！所以，下面學習啦小編就和大家分享最新治療抑郁癥的方法，希望對大家有幫助!
最新治療抑郁癥的方法一
1、人際心理治療
這項抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥急性期發病，旨在緩解抑郁癥狀，改善抑郁病人的一些社交問題。抑郁癥病人常見的人際問題包括四方面，即不正常的悲傷反應、人際沖突、角色轉變困難和人際交往缺乏等。
2、音樂治療方法
抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過于音樂療法。大腦邊緣系統和腦干網狀結構，對人體內臟及軀體功能起主要調節作用，而音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響。
3、患者自我治療
其實對于治療抑郁癥我們現在如果發現自己活著身邊的人有這種癥狀的話，一定要及時的確診，而且還要有實際的治療方式，其中抑郁癥的自我治療是一種比較有效的治療方法。
4、支持心理治療
是指在執行醫護過程中，醫護人員對病人的心理狀態合理的采用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處于接受治療的最佳心理狀態，從而保證治療的順利進行，使疾病早日康復。
最新治療抑郁癥的方法二
第一、抑郁癥患者,應該有一個明確的價值和目標。抑郁癥,應該有一個明確的價值觀和目標,因為它可以幫助抑郁癥患者,評估當前的工作和個人生活是符合自己的價值觀,有效抑制抑郁癥的發展,有很好的幫助治療抑郁。
第二、抑郁癥患者應注意睡眠、飲食和鍛煉。鍛煉可以預防抑郁癥的發生,有助于提高能量,同時,運動可以迅速改善情緒,緩沖抑郁,短時間治療抑郁癥有促進作用。
第三、抑郁癥患者需要建立一個可靠的關系,臨床研究表明,抑郁癥患者,應該提供一個朋友傾訴,或者參加一些健康的活動,它有利于壓制、抑郁情緒。
第四、抑郁癥患者應該保持快樂的心情。抑郁癥患者應該保持快樂的心情,找時間放松自己,做一些能讓自己開心的事,快樂的眼睛幫助和防止未來的抑郁癥,為生活帶來快樂,是好心情的基本戰略之一,也是治療抑郁癥的有效方法。
最新治療抑郁癥的方法三
中醫治療：
采用中醫治療相對來說，中藥的副作用較小，但效果比較緩慢。另外也可配合針灸的調理，效果更佳。
西藥治療：
目前，對抑郁癥患者的治療方法，大多數仍是通過西藥的輔助和控制，相對中藥來說，西藥的效果比較顯著，但同時副作用卻也相當之大。長期服用西藥一方面會導致個別患者的劑量增加，另一方面也會出現西藥品種的多次更換，這類抑郁癥患者往往承受著巨大痛苦，再有就是形成藥物的依賴性，所以通過西藥治療的抑郁癥患者，再配合心理的治療才會有完整的效果。
物理療法：
物理療法在抑郁癥的臨床治療上，也是常見的方法，但一般是針對精神疾病及重度的抑郁癥患者，通常使用的方法有電休克治療、迷走神經刺激術、重復跨顱磁刺激(rTMS)、光療、微創。但目前，針對抑郁癥的治療，物理療法的應用仍然存在很大的爭議，也會較大程度存在復發的情況。
心理療法：
心病終需心藥醫，這句話卻是一語道破心理健康的實質。李宏夫老師說從心理學的角度來將，抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、恐懼癥是心理疾病不同的表現形式，究其根本都是來自人的思想。心理學中一句非常經典的話：“任何事物及現象都不會對人產生壓力和恐懼，令人產生壓力和恐懼的是人們對此事物及現象所持有的觀點和看法導致的”。事實上，人們有什么樣的看法，就會有什么樣的感受，進而產生情緒，而抑郁、焦慮、恐懼、強迫等癥狀嚴格來說，只是長期情緒感受的積累所導致的癥狀。唯有改變思想，感受和情緒才就會隨之改變，癥狀也會慢慢消除。心靈重塑療法、催眠療法、完形療法等心理流派的治療成果，都為我們詮釋了這個事實。
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