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        檸檬紙杯蛋糕怎么做才好吃

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          檸檬汁的生物類黃酮大大低于果實,因為其主要是存在于果實的皮和膜中。你了解檸檬紙杯蛋糕要怎么做才好吃嗎?那么,現在學習啦小編就來分享檸檬紙杯蛋糕的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。

          檸檬紙杯蛋糕的食材準備

        • 主料
        • 蛋糕預拌粉

          250g
        • 蛋清

          4個
        • 輔料
        • 葵花籽油

          60g

          檸檬紙杯蛋糕的具體做法步驟

          1.準備食材

          2.先把蛋清倒入盆中拌勻,再邊加油邊攪拌至全部拌勻

          3.倒入蛋糕預拌粉

          4.拌勻

          5.倒入蛋糕模具中,八分滿

          6.烤箱170度預熱烤15分鐘即可

          7.烤好之后滿屋的檸檬香味

          檸檬的營養分析

          1、檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,其味極酸,但是注意,含豐富的鉀、納,所以檸檬是堿性食物。有利于人體酸堿度。檸檬酸汁有很強的殺菌作用,對食品衛生很有好處,實驗顯示,酸度極強的檸檬汁在15分鐘內可把海貝殼內所有的細菌殺死。

          2、檸檬富有香氣,能祛除肉類、水產的腥膻之氣,并能使肉質更加細嫩,檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動,檸檬在西方人日常生活中,經常被用來制作冷盤涼菜及腌食等。

          3、檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至已成之結石也可被溶解掉,所以食用檸檬能防治腎結石,使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。

          4、吃檸檬還可以防治心血管疾病,能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和治療高血壓和心肌梗死,檸檬酸有收縮、增固毛細血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板數量的作用,可縮短凝血時間和出血時間31%~71%,具有止血作用。

          5、鮮檸檬維生素含量極為豐富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,具有美白作用。

          6、檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用,因此檸檬是適合女性的水果。


        檸檬紙杯蛋糕怎么做才好吃

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