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        好吃的煎牛肉怎么做

        時(shí)間: 楊潔920 分享

          大家還在抱怨不知道牛肉怎么做好吃嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下好吃的煎牛肉做法,希望能夠幫到大家!

          香煎牛肉餅的做法

          材料

          牛肉糜300克,肥豬肉100克,油、料酒、淀粉、醋、胡椒粉、五香粉、鹽、蔥姜、雞精適量。

          做法

          1、牛肉和肥豬肉一起剁成糜加鹽、蔥姜末、料酒、淀粉、胡椒粉、雞精朝一個(gè)方向攪拌均勻。

          2、起鍋放少許油小火煎牛肉餅。

          3、兩面略有焦黃時(shí)即可出鍋食用。

          香煎蠔油牛肉的做法

          材料

          牛肉250克,大蒜3瓣,香菜適量,蠔油2大匙,糖1大匙,生抽1大匙,鹽0.5小匙,雞精1小匙,五香粉0.5小匙,胡椒粉0.5小匙,清水2大匙,水淀粉1匙

          做法

          1.牛肉切成約0.3mm大片,大蒜切片;

          2.把牛肉與大蒜片放入碗內(nèi),把所有調(diào)節(jié)器味料混合在一起倒入牛肉碗中,充分的攪拌,腌制30分鐘

          3.平底鍋內(nèi)倒少許油,放入牛肉片煎制金黃色取出裝盤即可。

          煎牛肉的做法

          材料

          料酒,味積鮮,少許淀粉,油,燒烤調(diào)料粉,鹽,蛋白,牛肉

          做法

          1.至于煎牛肉,買的時(shí)候仔細(xì)地選了塊嫩點(diǎn)的,冷凍后切片,用剩下的蛋白液加入少許淀粉、味積鮮、料酒、鹽腌10分鐘。

          2.平鍋內(nèi)加幾滴油用餐紙擦勻,微火,把肉片煎至變色,盛盤撒上燒烤調(diào)料粉即可。味道是濃郁的燒烤味,鮮嫩可口。

          牛肉的其他做法——孜然牛肉

          材料

          主料:牛肉(瘦)500克,

          調(diào)料:小蔥15克,姜5克,芝麻10克,花椒2克,孜然30克,辣椒(紅,尖,干)5克,植物油30克,香油10克,辣椒油10克,料酒20克,辣椒粉20克,五香粉10克,鹽5克,白砂糖10克,味精2克

          做法

          1.蔥、姜洗凈后切成末;

          2.牛肉洗凈去筋,漂凈血水后片成薄片,用鹽、料酒、姜、蔥腌15分鐘;

          3.往鍋內(nèi)注入食用油,燒至五成熱時(shí)倒入牛肉片,炸至酥香撈出;

          4.鍋內(nèi)留底油,放入干辣椒、花椒翻炒出香味,然后下牛肉片炒勻;

          5.加高湯、酒、五香粉、糖,燒開后放入辣椒粉、孜然炒香;

          6.放入紅油、味精、香油,翻炒均勻,裝盤,撒上芝麻即可。

          牛肉的其他做法——蔥爆牛肉

          材料

          牛肉500g、大蔥1根、蒜少許、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽

          做法

          1、牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分鐘,加淀粉和食用油。2、鍋內(nèi)油熱之后炒香一半蔥絲和蒜末。

          3、放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的蔥段、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油翻炒,出鍋。

          牛肉的功效作用

          1、補(bǔ)鐵補(bǔ)血

          鐵是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的鐵,多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。

          2、增加免疫力

          可幫你增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成,從而有助于緊張訓(xùn)練后身體的恢復(fù)。

          3、促進(jìn)康復(fù)

          能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。

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