20歲掉發嚴重為什么
20歲掉發嚴重為什么
如果每天脫發超過100根,且持續超過兩個月以上,基本可以確診脫發.不過為什么20歲掉發嚴重呢?20歲掉發嚴重怎么辦呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
20歲掉發嚴重的原因：
❶
遺傳性因素
18歲的孩子掉頭發嚴重，出現早禿現象，我可以斷定99%是遺傳性脫發。遺傳性脫發的發病時間就是在男性第二性征時期(一般18歲左右)，這個時期，男性的睪酮會大量分泌，睪酮會通過一系列生成雙氫睪酮DHT，而DHT就是導致脫發的一個根源性因素。如果你的前額和頭頂變得稀疏，那就符合遺傳性脫發的特征。
❷
精神性因素
學生在面臨升學壓力、求職壓力、情感問題的時候，會產生很多負面情緒。負面情緒對身體的影響可大可小，它能導致身體的一些應激反應和腎上腺素的分泌增多，也會間接影響頭發健康。有一種脫發現象，民間叫“鬼剃頭”，專業上叫“斑禿”，頭發一塊一塊的掉，一般認為和精神因素關系最大。
❸
內分泌失調
其實說內分泌失調這個概念有點太模糊，因為人體的內分泌水平肯定是時時刻刻都有波動的，只有你一些非常不健康的生活習慣，會讓這種波動明顯放大，進而影響到一些細胞和組織器官的功能，比如非常敏感的毛囊細胞就會受到這類影響。
舉例來說
經常性熬夜 / 長期打游戲，注意力高度集中 / 飲食無規律、口味重 / 情緒問題 / 吸煙喝酒
● 看看，是不是很多大學生的真實寫照?所以大學生時期掉發嚴重，和你生活習慣關系最大。
❹
飲食問題
年輕人的口味偏油炸、偏甜膩，喜歡涼的食物、辣的食物，怎么能刺激味覺怎么來。其實刺激性的食物最能引發內分泌紊亂問題的，而且多膽固醇少維生素的飲食習慣肯定會影響你的正常新陳代謝，也不利于頭發生長。
❺
少維生素
如果沒有特意吃水果蔬菜的習慣，那維生素缺乏無疑，尤其是維生素B族，每天都會消耗很多。頭發干枯、生長緩解、易脫落和維生素缺乏是有一些關系的，不愛吃水果蔬菜的人應該注意額外補充維生素。
❻
發型問題
基本上很多高中生到了大學都會做發型，一般會燙、拉，有的還會染發。染發劑和燙發劑都是堿性極高的藥水(PH>10)，即使操作很仔細，你的頭皮環境也會在短期內嚴重破壞，而堿性的環境是抑制頭發生長的，會導致一些生長期的毛囊提前進入休止期和退行期，出現脫發問題。
20歲掉發嚴重怎么辦：
1.改變生活方式
如果掉頭發厲害，但還沒到脫發的程度，除了個體差異等不可控因素外，想改善就改試試調整下精神壓力大、不規律作息、不健康的飲食等諸如此類的生活方式。仍然每天都高壓力、不好好吃飯睡覺、那用什么也擋不住掉頭發。
2.別亂減肥
頭發的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質，其由蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素組成，而如果為減肥過度的節食，這些營養物質就會攝入不足，頭發也會出現營養不良而脫落。所以，減肥可以別過度哦。
3.有病治病
很多疾病是會讓人掉頭發增多甚至脫發的，把原發病治好了自然就解決了掉頭發的問題。缺鐵性貧血、甲狀腺機能減退、頭皮疾病及真菌感染、紅斑狼瘡等都是惹掉發的疾病。
4.少折騰頭發
頭發梳洗燙染過頻也容易損害發質及發根。染發、吹染和燙發等過程中產生的熱量和使用的化學品會導致頭發易斷易脫。因此，少做頭發，吹頭發時用吹風機低檔位、少染發都能幫助減少脫發危險。
5.如果是遺傳的話……
紐約蒙特菲奧里醫學中心皮膚病學專家帕米拉·加庫波威茨教授表示，遺傳性脫發可能從20歲就已開始。脫發基因可能會來自父親或母親，如果雙親都脫發，子女脫發危險就更大。如果真的確診是遺傳因素，那就每天兩次用米諾地爾涂抹頭皮(孕期和哺乳期禁用)，男性也可口服非那雄胺。但，這個還是在醫生的指導下使用，別亂用藥。
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