橄欖球簡單規(guī)則介紹
橄欖球是球類運動的一種，因其球形似橄欖，在中國稱為橄欖球，你知道橄欖球的簡單規(guī)則嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于橄欖球簡單規(guī)則的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
橄欖球簡單規(guī)則介紹
一、規(guī)則
持球員可以球員抱球向前進(jìn)，也可以向前踢球。
持球員只能向側(cè)后方傳球，不能向前傳球。
球所在位置向左右兩邊拉出的虛擬直線叫“越位線”，攻方球員必須留在越位線的后方，不能越位。
持球員被防守方擒抱倒地時，必須立刻放開手里的球;而擒抱別人的球員必須立刻放開對方。
二、得分
球被帶入或踢入對方達(dá)陣區(qū)時，攻方球員以身體帶球壓地稱為達(dá)陣，可得5分。
達(dá)陣之后攻方可以由任一位球員自達(dá)陣點與達(dá)陣線的垂直線上任一點再打門一次，若射入球門可再得2分。
比賽中持球員可以用落地踢球打門，射入可得3分。
對方犯規(guī)后的罰踢可以直接打門，射入可得3分。
橄欖球的由來
橄欖球運動由英國傳入美國。十九世紀(jì)中葉，美國東部經(jīng)常舉行一種類似足球的比賽，參賽者只要把球踢過對方的得分線即得分。參賽球隊隊員多達(dá)30人，有時更多。由于這種美式橄欖球最初只許用腳踢，故取名FOOTBALL，即足球之意，沿用至今，現(xiàn)在有人仍把這種橄欖球稱為美式足球。
1880年，美國對橄欖球比賽方式進(jìn)行了改革，規(guī)定每方隊員11人，其中后衛(wèi)4人、前鋒7人，有替補隊員。比賽分4節(jié)，每節(jié)15分鐘，第1、2節(jié)之間和第3、4節(jié)之間，各休息2分鐘，第2、3節(jié)之間休息20分鐘。比賽在長120碼、寬160英尺的場地上進(jìn)行。端線前10碼處各設(shè)一球門線，兩條球門線之間距離為100碼，球門設(shè)于端線正中，體制與英式橄欖球相同。
美式橄欖球用球較英式橄欖球略小些，球長11至11.5英寸，橢圓的長軸為28至28.5英寸，短軸為21.25至21.5英寸，重14至15英兩。
比賽時，隊員帶球至對方球門前的得分區(qū)觸地得6分;還可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越過對方球門橫木，還可以再得1分，其它情況射門均得3分;持球隊員被守方擠出端線，守方得2分。當(dāng)帶球隊員4次被對方摔倒而未能前進(jìn)10碼時，改由對方并列開球。
美式橄欖球運動競爭激烈，動作粗野，為防止受傷，參賽運動員要戴頭盔、肩墊、肘墊、臀墊、膝墊、股墊、護(hù)手、護(hù)脛等護(hù)具。
每方隊員11人，其中后衛(wèi)4人、前 鋒7人，有替補隊員。比賽分4節(jié)，每節(jié)15分鐘，第1、2節(jié)之間和第3、4節(jié)之間，各休息2分鐘，第2、3節(jié)之間休息20分鐘。比賽在長120碼、寬160英尺的場地上進(jìn)行。端線前10碼處各設(shè)一球門線，兩條球門線之間距離為100碼，球門設(shè)于端線正中，體制與英式橄欖球相同。美式橄欖球用球較英式橄欖球略小些，球長11至11.5英寸，橢圓的長軸為28至28.5英寸，短軸為21.25至21.5英寸，重14至15英兩。
比賽時，隊員帶球至對方球門前的得分區(qū)觸地得6分;還可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越過對方球門橫木，還可以再得1分，其它情況射門均得3分;持球隊員被守方擠出端線，守方得2分。當(dāng)帶球隊員4次被對方摔倒而未能前進(jìn)10碼時，改由對方并列開。
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