墊排球的技巧和要領有哪些需要掌握(2)
排球運動的比賽陣型
球有"4-2"和"5-1"兩種標準陣型。5-1是最基本的陣型，在高級別比賽中，目前最常用的是5-1陣型。
4-2陣型
4-2陣型由4個攻手和2個二傳手組成，場上沒有接應二傳，兩名二傳手其中一名輪轉到前排后負責進攻，另一名后排二傳手負責后排插上傳球組織戰術進攻，因此在比賽的任何時刻全隊都有三名前排進攻球員。4-2陣型對兩名二傳手的要求很高，不僅要傳球穩定，而且一定要具備較強的進攻能力。4-2陣型以靈活快速多變著稱，雖然在整體結構上相比5-1陣型4-2陣型較為繁瑣復雜，但在實際運用上卻可以達到5-1陣型所不能達到的進攻效果，5-1陣型更加適合擁有絕對高度和彈跳的球隊，這樣的球隊要求簡單有效，利用絕對高度克敵致勝，所以目前在國際高級別比賽中各國國家隊最常用的是5-1陣型。4-2陣型卻適合身高相對較矮的球隊，因為4-2陣型可以充分的發揮靈活快速多變的打發，利用大量的個人戰術集體配合來取得比賽中的優勢。4-2陣型很明顯的特點就是每一排都有三名進攻球員，使得球隊可采用的戰術進攻手段很多。
6-2陣型
6-2陣型中，總有一名球員從后排移動到前排進行二傳，三名前排球員全部擔當進攻位置。因此，所有六名球員都會在某些時刻擔任攻手，其中有兩人需要擔任二傳手。所以，6-2陣型實際上是一種4-2陣型，只不過由后排的二傳手穿插到前排負責二傳。
6-2陣型需要兩名二傳手，在輪轉中對角站位。除二傳手外，典型的陣型中還包括兩名副攻手和兩名主攻手。采用對角站位的方法，任何時刻前后排各有一名主攻手一名副攻手。在發球之后，前排球員移動到各自負責的位置。6-2陣型的優勢在于每一時刻都有三名前排進攻球員，使得進攻手段最大化。然而 ，6-2陣型不僅要求球隊擁有兩名高質量的二傳手，還要求這兩名球員在前排時又是有實力的攻手。在國際級比賽中，只有古巴國家女子排球隊采用這種陣型。
5-1陣型
5-1陣型中只有一名球員擔任二傳手，不管他的位置在前排還是后排。因此當二傳手在后排時，全隊擁有三名前排攻擊球員;而當二傳手在前排時，只有兩名前排攻擊球員。加起來一共五名。
在5-1陣型中，輪轉中與二傳手對角站位的球員稱為接應二傳。一般來說，接應二傳不參與一傳，當對手發球時，接應二傳站在隊友們的后方。當二傳手位于前排時，接應二傳可以作為第三進攻點(后排進攻)，這在現代排球中已經成為各隊提高攻擊力的常用手段。因此接應二傳通常是隊中扣球技術最好的球員。后排進攻通常來自后排右側(1號位)，但在高級別的比賽中從后排中間六號位進攻的情況比較多。
5-1陣型的一大優勢是，二傳后排時有3個前排攻擊點可攻選擇。如果二傳手運用好這一點的話，對方的副攻手可能沒有足夠的時間與隊友組織雙人攔網，增加了我方進攻得分的機會。另一個優勢是，當二傳手位于前排時，他可以采用二次球進攻，這樣能夠進一步擾亂對方攔網球員：我方二傳手可能二次扣球吊球，也可能傳球給進攻球員中的任何一位。一個優秀的二傳手能深刻理解這一點，不僅能二次球進攻或者傳快攻，還可以能夠設法迷惑對方球員。
排球運動的比賽方法
一、賽前準備：
第一裁判主持抽簽，首先選擇發球權、球區。
二、比賽開始過程與停止：
第一裁判員鳴哨后，在各自場區端線站好，再鳴哨時按原定位置(比賽前填寫的位置表)站好。
三、得分：
A、一方發球后對方接球失誤、犯規或球落到對方場內，即發球方得分，繼續發球;
B、如發球隊員發球違例或發出界外則對方得分，換發球。
四、暫停、換人：
每局比賽中各隊均有2次暫停，6人次換人機會。(成死球時可要求)
1.暫停：每局比賽中各隊均有2次暫停;正規比賽每8分一次技術暫停。
2.換人：
A、主力隊員只能退出比賽一次，同一局中他再次上場比賽時，只能回到該局替換他的隊員位置。
B、替補隊員每局只能上場比賽一次，可以替換任何一個主力隊員，同一局只能由被他替換下場的隊員來替換。
注：比賽開始上場的隊員為主力隊員，其它隊員為替補隊員。
排球運動的觀賽禮儀
1.觀眾應提前入場，比賽期間少走動，將手機關機或處于振動、靜音狀態。
2.開賽前，運動員集體入場舉行儀式，向觀眾席行禮致意時，觀眾應用熱情的掌聲回應。單獨介紹教練員、運動員及裁判員時要報以熱烈的掌聲。
3.運動員做準備活動時，如球飛到看臺，觀眾不要直接將球扔回場內。應將球撿起交給撿球員。
4.比賽中，運動員發球時，任何聲響干擾都不受限制。如果運動員發球失誤，觀眾也可以鼓掌表示對另一方得分的祝賀，過分地鼓“倒掌”是不禮貌的行為。
5.比賽中，觀眾不使用不文明的、侮辱性的言行刺激運動員和裁判員。觀看比賽時，禁止燃放煙火、向場內拋擲物品、破壞公物、做不文明手勢，禁止吸煙。照相不宜使用閃光燈。
6.晴朗的天氣適宜比賽，但觀眾在觀看沙灘排球比賽前應適當抹上一些防曬霜以降低紫外線對皮膚的傷害。墨鏡、飲料是觀賽必不可少的，但為了不影響周圍的觀眾，不提倡撐開遮陽傘。
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