楊式太極拳四十二式

　　楊式太極拳是太極拳中的一個流派。它由第一代宗師永年廣府人楊祿禪及其子楊班侯、楊健侯,其孫楊少侯、楊澄甫祖孫三代人結合社會發展的需要,苦心鉆研,從陳氏太極拳發展而來。下面是學習啦小編為大家整理的關于：楊式太極拳四十二式。歡迎閱讀!

　　楊式太極拳四十二式

　　1、起勢 2、右攬雀尾 3、左單鞭 4、提手上勢 22、雙峰貫耳 23、左分腳 24、轉身拍腳 25、進步栽錘 5、白鶴亮翅

　　6、摟膝拗步(二)7、撇身錘

　　8、捋擠勢(二) 9、進步搬攔錘 10、如封似閉 11、開合手 12、右單鞭 13、肘底錘

　　14、轉身推掌(二)15、玉女穿梭(二)16、左右蹬腳 17、掩手肱錘

　　18、野馬分鬃(二)19、云手(三) 20、獨立打虎 21、右分腳

　　26、斜飛勢 27、單鞭下勢28、金雞獨立(二29、退步穿掌30、虛步壓掌31、獨立托掌32、馬步靠 33、轉身大捋34、歇步擒打35、穿掌下勢36、上步七星37、退步跨虛38、轉身擺蓮39、彎弓射虎40、左攬雀尾41、十字手 42、收勢

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