陳氏太極拳24式視頻教學

陳氏太極拳24式視頻教學

　　太極拳具有悠久的歷史和豐富的內涵,太極之美,美在謙禮中正,行云流水,生氣勃勃,健康和平,它的美不僅僅是健身強體,修心養性,更重要的是太極拳的博大精深,奧妙無窮,陳氏太極拳24式更是陳式太極拳的重要組成部分。下面是學習啦小編為大家整理的關于：陳氏太極拳24式視頻教學。歡迎閱讀!

　　陳氏太極拳24式視頻教學

　　陳氏太極拳24式名稱

　　第一式：起勢

　　第二式：金剛搗碓

　　第三式：懶扎衣

　　第四式：六封似閉

　　第五式：單鞭

　　第六式：白鶴亮翅

　　第七式：斜行

　　第八式：摟膝拗步

　　第九式：掩手肱捶

　　第十式：擺蓮跌叉

　　第十一式：金雞獨立

　　第十二式：翻花舞袖

　　第十三式：海底翻花

　　第十四式：二起腳

　　第十五式：玉女穿梭

　　第十六式：順鸞肘

　　第十七式：裹鞭炮

　　第十八式：護心捶

　　第十九式：穿心肘

　　第二十式：懶扎衣

　　第二十一式：云手

　　第二十二式：當頭炮

　　第二十三式：金剛搗碓

　　第二十四式：收勢

看了“陳氏太極拳24式視頻教學”文章的人還看了：

1.24陳式混元太極拳教學視頻

2.24陳式太極拳分解教學

3.太極拳入門

4.太極拳入門

5.24式簡化太極拳圖解