泰拳腿法之斜踢
泰拳腿法之斜踢
掃踢是泰拳的著名腿法，可以細(xì)分為兩類：低掃踢和斜踢，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：泰拳腿法之斜踢。歡迎閱讀!
泰拳腿法之斜踢
斜踢是泰拳比賽中使用頻率較高的腿法，主要用于攻擊對(duì)手上體的目標(biāo)。以右腿為例，實(shí)施斜踢時(shí)，重心移向左腳，傾斜上體，扭轉(zhuǎn)髖部，用腳背或者小腿脛部踢擊目標(biāo)。(圖3-171) 為了獲得最佳踢擊效果，應(yīng)該使踢擊路線與地面成45。夾角，并使身體朝目標(biāo)相反的方向傾斜。上體傾斜的幅度越大，可以選擇的目標(biāo)位置就越高。實(shí)施斜踢時(shí)，應(yīng)該始終保護(hù)好面部，以防對(duì)手反擊。
泰拳腿法之斜踢步驟/方法
斜踢的目標(biāo)通常是耳部、后頸、上股和雙臂。如果選擇后頸作為目標(biāo)，那么在即將擊中目標(biāo)的一瞬間，可以扭轉(zhuǎn)腿部，使腳背朝下打擊目標(biāo)，并用力下壓(圖3 -172)，這樣可以增強(qiáng)打擊效果。
對(duì)手用直拳進(jìn)攻時(shí)，我(穿黑褲者)可以擺動(dòng)上體避開來(lái)拳，使對(duì)手的直拳擊空，隨即用斜踢攻擊對(duì)手腹部。 (圖3-173)
對(duì)手用挑肘或者砸肘進(jìn)攻時(shí)，我(穿淺色褲者)可以將上體后仰避開攻擊，同時(shí)掃踢對(duì)手腹部或者肋部。 (圖3-174)
當(dāng)對(duì)手用斜踢攻擊我頭部時(shí)，我(穿黑褲者)可以迅速下蹲進(jìn)行閃避;同時(shí)，用雙手保護(hù)上體目標(biāo)。對(duì)手的踢擊落空時(shí)，我就可以用斜踢打擊對(duì)手的支撐腿，將其擊倒。 (圖3-175)
當(dāng)對(duì)手用斜踢攻擊我(穿黑褲者)上體時(shí)，我可以側(cè)轉(zhuǎn)身體避開踢擊，同時(shí)伸手摟住對(duì)手肩膀，并用直膝打擊對(duì)手腹部。 (圖3-176)
6當(dāng)對(duì)手準(zhǔn)備實(shí)施斜踢時(shí)，我(穿黑褲者)可以蹬踢其襠部或腹部。當(dāng)對(duì)手失去平衡時(shí)，我就可以用拳法或者膝法打擊其胸部或者腹部。 (圖3-177)
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