<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦>體育運動>武術>跆拳道>

        跆拳道進攻技術結合進攻技術

        時間: 方婷698 分享

          跆拳道以其變幻莫測,優美瀟灑的腿法著名于世,被世人稱為踢的藝術,這是跆拳道區別于其他格斗術的一個重要特點。下面是學習啦小編為專門您整理好的:跆拳道進攻技術結合進攻技術。

          跆拳道進攻技術結合進攻技術

          此種組合在跆拳道比賽中被運動員廣泛使用。其特點是連續主動進攻,如果第一點沒有得點,則立即使用第二個進攻動作來擊打對方。一般來說,當運動員使用第一點擊打時,防守者的防守情況大致有:

          (1)防守者主動后撤的速度比較快,進攻者第一點落空,進攻者使用第二次擊打時速度要更快,否則很容易被反擊;

          (2)防守者后撤速度慢而失點,此時他往往會立即轉入進攻,爭取也能得點,而進攻者的第二次進攻就起到了防守作用,如果使用下壓等擊頭動作,有可能使對方來不及躲閃再次失點或被擊頭。此時進攻者的第二次進攻要防備對方的擊頭動作;

          (3)若進攻者第一點時,防守者立即反擊而使進攻者失點,此時進攻者的第二次進攻則起到了爭取得點的作用。

          1.左腿旋踢+右腿旋踢

          [要 求](1)第一個旋踢要真做,若是能直接得分,則一般應上前貼住對方;

          (2)若是第一個旋踢假做,則主要是使對方后撤,再立即使用第二個旋踢繼續進攻得點。此時則應注意對方使用后踢、后旋或下壓腿等反擊動作。

          2.右腿前旋踢+左腿旋踢

          [要 求](1)第一個旋踢要真做,若是能直接得分,則一般應上前貼住對方;

          (2)若是第一個旋踢假做,則主要是使對方后撤或換位后撤,再立即使用后退旋踢繼續進攻得點。此時在應注意對方使用后踢、后旋動作。

          3.左腿前旋踢+右腿高旋踢

          [要 求](1)前腿旋踢要真做,若是能直接得分,則一般應上前貼住對方;

          (2)若是前腿旋踢沒有得點,在對方反擊的一剎那,使用高旋踢進攻對方;

          (3)若是前腿旋踢假做,則主要是使對方后撤,再立即使用高旋踢繼續進攻得點,此時則應注意對方使用后踢、后旋動作。

          4.左腿下壓+右腿旋踢。

          5.左右雙飛+右腿旋踢。

          6.左右雙飛+左右雙飛。

          7.左右雙飛+左腿下壓。

          8.右腿前旋踢+右腿前旋踢。

          9.左腿前旋踢+右腿下壓。

          10.右腿前旋踢+左右雙飛。

          11.右腿下壓+左右雙飛。

          12.左腿旋踢+左右雙飛。

          13.左腿旋踢+右腿下壓。

          14.左腿下壓+右腿高旋踢。

          15.左右雙飛+右腿高旋踢。

          16.左右雙飛+右腿前高旋踢。

          17.右腿旋踢+右前旋踢。

          18.右腿下壓+右腿前旋踢。

          19.左腿旋踢+右(或左)高旋踢

        跆拳道進攻技術結合進攻技術

        跆拳道以其變幻莫測,優美瀟灑的腿法著名于世,被世人稱為踢的藝術,這是跆拳道區別于其他格斗術的一個重要特點。下面是學習啦小編為專門您整理好的:跆拳道進攻技術結合進攻技術。 跆拳道進攻技術結合進攻技術 此種組合在跆拳道比賽中被運
        推薦度:
        點擊下載文檔文檔為doc格式
        537553 主站蜘蛛池模板: 国产一区二区三区在线观看免费| 久久久久亚洲av成人网址| 国产一区二区视频在线| 亚洲蜜臀av乱码久久| 国产精品免费电影| 亚洲国产精品黄在线观看| 亚洲国产精品嫩草影院久久 | 亚洲 卡通 欧美 制服 中文 | 裸体女人亚洲精品一区| 国内精品久久久久影院网站| 99久久99久久加热有精品| 国内久久人妻风流av免费| 91密桃精品国产91久久| www亚洲精品| 亚洲中文字幕精品久久久久久动漫| 国产微拍精品一区二区| 人妻少妇偷人精品一区| 国产一区免费在线观看| 人妻少妇偷人精品免费看| 国产精品男人的天堂| 秋霞人妻无码中文字幕| 欧美怡春院一区二区三区| 最近中文国语字幕在线播放| 日韩在线视频线观看一区| 91年精品国产福利线观看久久| www久久只有这里有精品| 精品久久久久久无码不卡| 人妻无码中文专区久久app| 9久久精品视香蕉蕉| 无遮高潮国产免费观看| 色婷婷久久综合中文久久一本| 国产久操视频| 人人人澡人人肉久久精品| 国产偷国产偷高清精品| 日本东京热一区二区三区| 亚欧洲乱码视频一二三区| 高清美女视频一区二区三区| 永久无码天堂网小说区| 天堂网av成人在线观看| 韩国18禁啪啪无遮挡免费| 久久这里都是精品二|