網球中ace球的相關知識講解

時間：2017-12-22 16:18:46 華昌1140由分享

　　網球中的發球是一項比較難掌握的技術，而ace球就是網球發球動作的“杰作”，那么網球中ace球是什么意思?網球可以最大限度的使希望鍛煉身體的人得到不同層面的滿足。以下是小編為你整理的網球中ace球的相關知識介紹，希望能幫到你。

　　網球中ace球的相關知識

　　1、網球中的ace球是什么意思

　　網球中,ace球就是對局雙方中一方發球,球落在有效區內,但對方卻沒有觸及到球而使之直接得分的發球。如果對方觸到球,而出界或下網,則只稱作發球得分,而不是ace球。

　　2、發ace球的關鍵因素是什么

　　細心的觀察接發球員的站位,適當的旋轉,準確地落點都是發出ace球的關鍵因素。一般情況下網球選手會在一發嘗試比較有攻擊性的發球(同時也是成功率不太高),多為平擊和側旋,容易發出ace球,在二發的時候一般會保守一些,以成功率高的上旋和側旋發球為主,不該容易發出ace球,但多利用落點來進行戰術得分。

　　3、網球發球有哪些類型

　　3.1、平擊發球

　　平擊發球在諸種發球中是球速最快的發球法,也叫謂炮彈式發球。該發球不但球速快,而且反彈低。如果身材高大就可以借助高點擊球的空中優勢直接進攻對方;如身材較矮小或女選手就不宜使用平擊發球。這種發球雖然力量大、球速快、威脅大,但命中率比較低。

　　3.2、切削發球

　　這是一種以右側旋轉(略帶下旋)為主的發球法。就是由球的右上往左下切削擊球。由于切削發球的飛行軌跡及彈跳方向所定,該發球不但球速快,威脅大,而且容易提高發球命中率。為此被世界各國多數運動員所采納。

　　3.3、上旋發球

　　這是以上旋為主,側旋為輔的發球法。由于球的上旋成分多于切削發球,使球產生一個明顯的從上向下的弧形飛行軌跡過網,發力越強,旋轉成份越多,弧形就越大,命中率也越高;落地后高反彈到對方的左側,迫使對方離位接球,給對方造成很大壓力,同時為發球上網帶來足夠的時間。

　　一個人怎么打網球

　　一個人怎么打網球：握拍方法

　　1、東方式握拍法。亦稱『握手式』握拍法。

　　優點：適合于反彈球打法，是底線戰術最佳的打擊法，尤其處理反彈至腰高的來球。

　　缺點：反手擊球時握拍位置必須移動，擊球瞬間需作交換握拍位置。

　　2、大陸式握拍法。對于較低的反彈球及低截擊極為適合，同時此握拍法無正反拍握法之分，處理截擊、發球異常方便。但此種握拍法必須要具備強勁的腕力來配合擊球時機，否則呈反效果。

　　3、西方式握拍法。很適合于正手強勁上旋球的打法，但反手擊球非常不便。由于反手不易擊球，一般選手不樂于執握此種握法。

　　一個人怎么打網球：打球招式

　　1、平擊球，這是幾乎不旋轉的球由于沒有旋轉的影響，所以球的沖力大，速度快。

　　2、上旋球，也叫抽球。球順時針針旋轉，球落地突然，落地后會高高地彈起。

　　3、下旋球，也叫削球。球逆時針旋轉，落地后反彈不高。這種球空氣阻力大，滯空時間長，常被用于回擊上網擊球，在打削球或搓球時，也能進行同樣的旋轉。

　　4、側旋球，主要在發球時使用。顧名思義，球是作側向旋轉，如果是右旋的話，則球從右往左曲線前進。

　　一個人怎么打網球：訓練過程

　　1、首先要掌握正確的站立姿勢、握拍方式、擊球方式、跑動位置等等。應為這些是學習網球的基礎?？梢圆殚喚W球專業網站或者網絡視頻學習，這是第一步，很關鍵，決定了你以后的發展方向，是正規化還是土著化。

　　2、早期以簡單練習為主，例如將球拋向空中擊球，單手丟球在地面彈起后擊球，反復如此，注意要使用正確姿勢，不管你能否擊到球，都要保證動作到位，這是老師告訴我的，規范低一?？梢詫Ρ诰毩?，這樣你就有個永不倒下的對手!基礎熟悉之后，可以適當進入網球場地，與同伴或者球友練習，最好找打球時間稍長的，這樣可以作為你練球的對象，實在沒辦法就找個水平差不多的吧。球場練球還是比對墻打爽點，畢竟是競技模式。開始幾個月要作好揀球的準備，因為初學者常常把球打出場外，這也是很多人早期放棄的原因。

　　3、這時候，經過一年的磨練，你是個業余選手了，墻壁練球任然不失為鍛煉健身、休閑娛樂和提升球技的絕佳方式，很多高手都常墻練呢!打多了，網球的樂趣自然會淋漓盡致的表現出來!

　　一個人怎么打網球：注意事項

　　1、握拍必須正確，主要握拍方法有東方式，大陸式，西方式。其中東方式又包括東方正手握法及東方反手握法。

　　2、眼睛要集中精力盯住球，當在對方拍下時，就要開始盯著它，判斷運動的軌跡，然后開始移動身體一直盯球過網到自己的半場，調理好擊球的姿勢，開始擊球。眼睛再盯著球被球拍擊出，目光隨著球又轉移到對方的半場。

　　3、擊球前的一瞬間，不能正面對著球網，而是先側身，以肩膀的一側對著球網，而身體的正面與球飛行的路線平行，這樣可擊出速度快，落點準的球。

　　4、在球向自己一方飛來時，一邊側身，邊盡早地將手臂向后擺動，形成有推動力的弧線，使球拍與球輕松和諧地接觸，將球從下往上斜推過網。如果你想讓球飛得更快，就應在球拍觸球時加力，使球產生加速度。

　　5、雙腿要不停的保持運動狀態，以腿部的運動來尋找最佳的擊球位置，但在擊球的一瞬間要及時“剎車”，站穩腳跟，這樣擊球才會準確有力。

　　網球發球常見的問題

　　1、手執球的手法不恰當?？梢圆扇∈质轮绷?掌心側向,拇指與食指握住球的兩側,中指托任球的底部,手臂上舉拋球在臨近出手之際,手腕向上挺起,而不要鉤手腕,此種拋球因受人體關節的限制,不易產生的多余動作,對球上拋影響較少。

　　2、向上拋球的定義不是很準確。正確的方式是輔助手在揮拍手向后拉拍的同時,手臂上舉,以屬為受點,當手臂上舉伸直時,球出手,利用手臂上學的慣性,輕輕將球送上去,這樣球上工后的高度偏差不會太大。在后擔拉拍轉體時,因為拋球手也開始上舉,拋球手臂容易隨同轉體向右轉動,使拋球手臂在球出手的,處于轉體后的身前,而不是在體側。

　　3、球拋不準。要通過單獨反復練習,有能得到提高。練習方法可以按發球的準備姿勢站定,在頭的上方選擇一個合適的高度,設個目標,如頭上方的某一樹葉,樹枝等物,反復將球按照動作要領,向上送出,反復練習,提高手上感覺,經過一段時間,必然會取得一定進步。