2023簡述夏季中暑的急救方法

2023簡述夏季中暑的急救方法-中暑急救方法

2023簡述夏季中暑的急救方法適合給大家進行采納。中暑是在暑熱季節、高溫、高濕環境下，由于體溫調節中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質丟失過多而引起的以中樞神經、心血管功能障礙為主要表現的急性疾病。下面是小編整理的2023簡述夏季中暑的急救方法，歡迎查閱。

2023簡述夏季中暑的急救方法

1、轉移

中暑必然發生在高溫的室內或室外環境。如果有中暑病人，高溫條件下先將其轉移到通風，陰涼的地方，讓它平躺，解開衣領，使其呼吸通暢。

2、降溫

不管是用物理降溫或許藥物降溫，將患者搬運后首先就是為其進行降溫。用一盆涼水或少數稀釋過的酒精擦洗患者的頭部、頸部、腋窩、大腿根部等動脈血管方位，以到達降溫作用;也能夠在專業醫生的指導下運用藥物降溫。

3、服藥

十滴水、藿香正氣水等乃是解暑良藥，應作為普通家庭常備藥來儲藏。尤其是炎熱的夏天，若是家里有中暑的患者，能夠在為其進行以上兩部醫治后給其服用解暑藥，緩解中暑癥狀。

4、按穴

要是中暑患者的情況較嚴重，昏迷不醒，可先按壓其人中、合谷等穴位盡快將其救醒。如以上的搶救 措施 沒有奏效，請及時撥打急救電話送往醫院就醫以免耽誤病情。

溫馨提示：中暑后的患者應在涼爽的地方安靜地休息一段時間，別著急返回工作崗位等，未免引發更嚴重的后果。

中暑的原因有哪些？

1、氣候環境

首先，排在第一位的就是氣候環境因素，夏季是中暑高發季節，溫度和濕度都比較高的環境極易引發中暑，而且有的時候雖然溫度不高，但是濕度較高，并且通風情況很差的時候也容易引發中暑，因此夏季的時候盡量保持屋內通風，不要一直開著空調，沒有人的時候要關掉通風，另外夏季正午較熱的時候盡量不要出門，防止中暑。

2、自身原因

第二個原因就是自身身體素質太差，平時運動太少，很少在戶外活動，因此對環境的適應能力就會變差，耐熱能力減弱，身體抵抗力下降，再加上睡眠不好，夏季食欲不振，體力不支，則極容易引發中暑，另外老年人、體弱多病、肥胖的人也比較容易中暑，因此平時下午七八點左右，剛剛吃完飯，外面也比較涼爽的時候要多到戶外運動，提高身體素質，就可以抵御疾病，減少中暑的發生。

3、其他原因

其實饑餓、缺水、出汗多失鹽、衣服不透氣、衣物太過于緊身、糖尿病、汗腺缺乏、心血管疾病等原因都會導致中暑，總之當體內產熱大于散熱，體內熱量急劇升高，就會導致中暑，因此夏季應該隨時準備飲用水，多喝水，衣服盡量穿寬松透氣一些的棉質衣褲，有相關疾病的患者最好在中午少出門，盡量在早晚天氣比較涼爽的時候出門，防止中暑的發生。

中暑的危害有哪些

1、先兆中暑：高溫環境下出現大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發麻等，體溫不超過38℃。

2、輕度中暑：上述癥狀加重，體溫在38℃以上，面色潮紅或蒼白，大汗，皮膚濕冷，脈搏細弱，心率快，血壓下降等呼吸及循環衰竭的癥狀及體征。

3、重度中暑：(l)中暑高熱：體溫調節中樞功能失調，散熱困難，體內積熱過多所致。開始有先兆中暑癥狀，以后出現頭痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮紅，皮膚干熱。血壓下降，呼吸急促，心率快。體溫在40℃以上。(2)中暑衰竭：由于大量出汗發生水及鹽類丟失引起血容量不足。臨床表現為面色蒼白，皮膚濕冷，脈搏細弱，血壓降低，呼吸快而淺，神志不清，腋溫低，肛溫在38.5℃左右。(3)中暑痙攣：大量出汗后只飲入大量的水，而未補充食鹽，血鈉及氯降低，血鉀亦可降低。患者口渴，尿少。肌肉痙攣及疼痛，體溫正常。(4)日射病：因過強陽光照射頭部，大量紫外線進入顱內，引起顱內溫度升高(可達41～42℃)，出現腦及腦膜水腫、充血。故發生劇烈的頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，耳鳴，眼花，煩躁不安，意識障礙，嚴重者發生抽搐昏迷。體溫可輕度升高。上述情況有時可合并出現。

夏季中暑的治療方法

1.停止活動并在涼爽、通風的環境中休息。脫去多余的或者緊身的衣服。

2.如果患者有反應并且沒有惡心嘔吐，給患者喝水或者運動飲料。也可服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。

3.讓患者躺下，抬高下肢15～30cm。

4.用濕的涼毛巾放置于患者的頭部和軀干部以降溫，或將冰袋置于患者的腋下、頸側和腹股溝處。

5.如果30分鐘內患者情況沒有改善，尋求醫學救助。如果患者沒有反應，開放氣道，檢查呼吸并給予適當處置。

6.對于重癥高熱患者，降溫速度決定預后。體溫越高，持續時間越長，組織損害越嚴重，預后也越差。體外降溫無效者，用4℃冰鹽水進行胃或直腸灌洗，也可用4℃的5%葡萄糖鹽水或生理鹽水1000～2000ml靜脈滴注，既有降溫作用，也適當擴充容量，但開始速度宜慢，以免引起心律失常等不良反應。

7.必要時，需行床旁血液凈化治療。

8.加強監測和對癥治療。

如何預防中暑？

1.保持適當的水分攝入：在高溫天氣下，要保持足夠的水分攝入。喝足夠的水、清涼的飲料和補充電解質可以幫助預防中暑。避免過度飲酒、咖啡因和含糖飲料，因為它們可能會導致脫水。

2.避免高溫環境：盡量避免在高溫的環境下暴露于陽光下。如果必須在戶外活動，盡量選擇清晨或傍晚時段，避免中午時分高溫時段。

3.適當穿著：穿著透氣輕便的衣物，選擇亮色和寬松的衣物，有利于散熱和保持通風。

4.使用防曬霜和遮陽工具：在戶外活動時，涂抹防曬霜以保護皮膚免受陽光直射。戴寬邊帽、太陽鏡等遮陽工具也可以提供額外的保護。

5.避免劇烈運動：在高溫天氣下，盡量避免劇烈運動或長時間的體力活動。如果必須進行運動，選擇清晨或傍晚時段，并適當減少運動強度。

6.尋找陰涼和涼爽的地方：在炎熱的天氣中，盡量待在陰涼和涼爽的地方，如室內空調房間或有遮蔽物的戶外區域。

7.關心他人：特別是對于老年人、兒童和患有慢性疾病的人，要特別關注他們的身體狀況，確保他們得到適當的防暑和降溫措施。