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        基礎(chǔ)單人拉丁舞花樣表演視頻

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        基礎(chǔ)單人拉丁舞花樣表演視頻

          隨著國(guó)標(biāo)舞在我國(guó)的發(fā)展,在青少年的舞蹈教學(xué)課堂上也出現(xiàn)了一種學(xué)生和家長(zhǎng)熱愛(ài)的舞蹈——拉丁舞。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家收集了基礎(chǔ)單人拉丁舞花樣表演視頻,一起來(lái)看看吧。

          基礎(chǔ)單人拉丁舞花樣表演視頻

          挑選合適的拉丁舞鞋技巧

          1、鞋的大小

          錯(cuò)誤的觀點(diǎn):很多人選擇舞鞋,都會(huì)選擇一雙松緊適當(dāng),穿在腳上很舒服的舞鞋,一般都會(huì)買(mǎi)平時(shí)逛街時(shí)穿的碼數(shù)。這是非常錯(cuò)誤的。

          原因一:專業(yè)的拉丁舞鞋是屬于軟底鞋,在跳舞的過(guò)程中,我們需要甭腳背(壓腳背),當(dāng)甭腳背時(shí),腳就會(huì)往里縮,所以感覺(jué)鞋子就會(huì)變大了。相反,挑小一碼鞋,當(dāng)你崩腳背時(shí)就會(huì)覺(jué)得很舒服。

          原因二:每個(gè)人的腳型都不相同,舞蹈鞋是需要非常跟腳的(這是行話,意思就是跳舞的時(shí)候,鞋跟腳需要很整體的配合在一塊)。所以我們需要買(mǎi)小一碼(有的女生甚至?xí)?-4碼)鞋,開(kāi)始穿的兩次會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)難受,但是第三次穿的時(shí)候,鞋子就會(huì)被撐大了,剛剛合腳。

          正確的選鞋方式:不要買(mǎi)硬底鞋,必須買(mǎi)能崩腳背的軟底鞋;買(mǎi)鞋的時(shí)候要挑比平時(shí)逛街時(shí)穿的小一碼以上的舞鞋;穿在腳上時(shí),腳趾必須超出鞋頭(方便用大拇趾拉住地板)。

          2、鞋跟的高矮、粗細(xì)

          錯(cuò)誤的觀點(diǎn):很多初學(xué)者選擇舞鞋時(shí),都會(huì)選擇一雙矮跟、粗跟的鞋,因?yàn)槟欠N鞋可以站的很穩(wěn),也不容易腳痛,所以,那是很多人的選擇,這也是錯(cuò)誤的!

          原因一:因?yàn)槔∥枰苿?dòng)時(shí)需要把重心在腳掌、腳中間和后跟上來(lái)回移動(dòng),尤其是向前的時(shí)候,需要把重心完全放在腳后跟上,然后用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生,所以女生應(yīng)該選擇一雙2寸半--3寸的鞋子,這樣向前推移時(shí)就會(huì)容易很多,也很省力。

          原因二:2寸半--3寸的鞋子可以讓女生完全站在斷掌上,這樣子對(duì)拉丁舞的軸的垂直非常有幫助。

          原因三:拉丁舞需要舞者把重心更多地放在內(nèi)側(cè)上,如果選擇一雙粗跟和矮跟的鞋,就算你站錯(cuò)重心,也能很穩(wěn)當(dāng)?shù)恼玖ⅲ枚弥愕闹行慕^對(duì)是錯(cuò)的。

          3、鞋跟的角度

          最容易忽視的地方:鞋跟的角度是很多人都不會(huì)在乎的問(wèn)題,這是非常重要的選擇環(huán)節(jié)!鞋跟在沒(méi)穿的時(shí)候,是往里傾斜的而不是垂直的,當(dāng)人踩上去時(shí),鞋跟才會(huì)后移動(dòng)垂直,如果沒(méi)穿的時(shí)候就垂直的話,踩上去后,鞋跟就會(huì)向后撇開(kāi),鞋跟就不穩(wěn)了。

          4、三大應(yīng)注意的地方:

          注意一:標(biāo)準(zhǔn)的拉丁舞鞋應(yīng)全部由革面或更高級(jí)材料制作,包括腳底和鞋跟應(yīng)該全部都是皮革制作。凡是加了膠底或者不是用革面或更高級(jí)材料制作的,全部不上標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞鞋。標(biāo)準(zhǔn)的拉丁舞鞋應(yīng)該面料柔軟,做工精細(xì),可隨意彎曲!

          注意二:拉丁舞鞋是用在跳舞穿的,當(dāng)然平時(shí)也都可以穿,而且穿起來(lái)比一般高根鞋更舒服。但是拉丁舞鞋要求鞋幫一定要系帶,以此來(lái)固定鞋和腳。而兒童的舞蹈鞋一般都有幫條,這樣可以幫助兒童的腳不會(huì)亂動(dòng),也有幫助兒童或者成人腳型不正問(wèn)題。

          注意三:拉丁舞的鞋跟是有嚴(yán)格要求的,不是一般的高跟鞋能夠代替的。

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