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        北京蘭翼拉丁舞學校視頻

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          舞蹈是藝術,舞蹈是健身運動,拉丁舞腿腳的運動,腰胯的扭拉,手臂的擺動,可讓人全身得到鍛煉;優美的音樂,激昂的節奏又能讓人拋卻煩惱,投入到歡快的藝術天地里,全身心等到放將舞蹈和身體活動想結合。下面是學習啦小編為您整理的北京蘭翼拉丁舞學校視頻,希望對您有所幫助!

          北京蘭翼拉丁舞學校視頻

          學習少兒拉丁舞前提——形體

          上拉丁課前,老師通常都會帶領學生進行20-40分鐘的形體訓練,這個是十分重要的,但還要注意所練習的內容要對拉丁舞有幫助,而不是簡單的踢腿、壓腿、下叉。

          除了給孩子做形體方面的練習外,老師還要經常地提醒孩子養成挺胸立背的習慣,并可作一些矯正的補充練習。

          學習少兒拉丁舞應掌握基本步

          把音樂速度調慢,從原地庫克拉恰(8字轉胯)、擠壓(換重心)、方形步、4個方向(前后左右)的庫克拉恰的訓練,到紐約步、定點轉、手牽手、前進與后退等。

          拉丁舞對孩子的好處

          第一點:拉丁舞能讓孩子的動作協調性很好。為什么這樣說呢,因為拉丁舞是需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練,并且使孩子更有節奏感。

          第二點:能夠讓孩子的肢體靈活性、柔韌性好。因為舞蹈是經常練習壓腿、劈叉、下腰等動作,這樣就提高了孩子身體運動的靈活性及柔韌性。

          第三點:拉丁舞能讓孩子形體優美,正在長身體的孩子,經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、 收腹)能使學生站姿挺拔,形體優美,且能糾正含 胸、駝背等形體問題。

          第四點:能鍛煉孩子的毅力,學習舞蹈一般都是要從舞蹈最基本的開始,這樣就能培養孩子不怕吃苦的精神,并且還能磨練他們堅強的意志。

          第五點:培養孩子的自信心和孩子的表演的能力,使孩子不怯場、表現力強、增強自信心和更好的心理素質。

          第六點:提高孩子的身體素質。舞蹈需要消耗一定的體力,能增強孩子的消化機能,提高身體抵抗力,避免少兒過度肥胖或瘦弱,更能培養孩子優雅氣質。

          第七點:培養孩子的審美情感,舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界,使孩子潛移默化地接受藝術表演的熏陶,使孩子們熱愛生活,并能發現美、欣賞美、體驗美。

          第八點:培養孩子的想像力,舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的,在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力、尤其是自編自演的作品,能促進孩子的智力發展。

          第九點:增強孩子的集體榮譽感,舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此會培養孩子們的互助合作精神及集體意識。

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