初中政治中考重點

　　對于重點知識的掌握，能夠讓你的學(xué)習(xí)成績更上一層臺階。下面是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的初中政治中考重點以供大家學(xué)習(xí)。

　　初中政治中考重點(一)

　　我們當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，即為理想的實現(xiàn)打基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)中感受到壓力是正常的。適度的焦慮體現(xiàn)了我們對考試積極認(rèn)真的態(tài)度，但過度的考試焦慮，則會干擾我們的學(xué)習(xí)，對身心健康造成不利影響。我們要克服過度的焦慮，從容對面對考試。

　　適度緊張的作用：

　　①使大腦的血液循環(huán)加快，興奮程度提高，生理功能增強(qiáng)，思維積極，所有器官都在最佳狀態(tài)下運(yùn)作，有利于提高生命的活力和活動的效率;

　　②有利于提高學(xué)習(xí)效率，保證考試中正常水平的發(fā)揮。

　　過度緊張的影響有：

　　過度緊張的表現(xiàn)為焦急、渾身冒汗、心跳加劇、腦子一片空白、頭昏腦脹等。

　　①使大腦神經(jīng)活動失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、記憶力、思維力和創(chuàng)造力全面下降;

　　②影響正常的學(xué)習(xí)、生活，可能會導(dǎo)致考試的失敗。

　　如何緩解學(xué)習(xí)壓力:

　　①明確學(xué)習(xí)的意義，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，是我們緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法。

　　②了解學(xué)習(xí)壓力，學(xué)會正確對待壓力，學(xué)會將壓力化為動力。

　　緊張心理的調(diào)節(jié)方法有：

　　要善于調(diào)節(jié)、避免和克服過度緊張的心理。

　　①認(rèn)知調(diào)節(jié)法。要正確看待考試，正確估計考題的難度和自己的能力;

　　②積極暗示法。給自己提出減輕壓力的積極暗示，相信自己有能力做出題目。

　　③深呼吸調(diào)整法;

　　④轉(zhuǎn)移注意力，不要總是想著考試;

　　⑤合理宣泄一下自己緊張的情緒。

　　導(dǎo)致考試焦慮的原因有哪些:

　　考試是對學(xué)習(xí)效果的一種必不可少的檢測手段。

　　①面臨的考試很重要，或者考試難度過大;

　　②他人考試是對學(xué)習(xí)效果的一種必不可少的檢測手段。超過了個人的實際能力;

　　③僅以考試的成績來判斷個人的價值。

　　怎樣才能從容面對考試:

　　①要樹立正確的考試觀念。

　　②要實事求是地調(diào)整自我期望。

　　③要增強(qiáng)自身實力。

　　初中政治中考重點(二)

　　做好自己該做的事，從身邊的小事做起，對我們的成長非常有益。當(dāng)我們長達(dá)成人后，暮然回首會發(fā)現(xiàn)，我們的茁壯成長，正是由往日這一串真誠美好的小事構(gòu)成的。

　　對自己的行為負(fù)責(zé)，需要良好的自我控制能力。有時候我們做錯了事是因為無知，有時候卻是明知故犯。我們需要努力做好事，避免做明知是壞事的事，在各種環(huán)境中控制自己的言行，善于糾正自己的缺點。

　　對自己的行為負(fù)責(zé):

　　①每個人都有行動的自由，但是自由必須以不損害他人的、集體的和社會的權(quán)利和自由為前提。任何人在享有權(quán)利的同時，必須同時承擔(dān)相應(yīng)的義務(wù)。作為公民，應(yīng)該為自己的行為承擔(dān)法律的、道德的責(zé)任。

　　②人人都應(yīng)該對自己的行為負(fù)責(zé)，不承擔(dān)責(zé)任不僅會給自己帶來不利影響，而且還會有損于他人和社會的利益，從而受到人們的譴責(zé)甚至法律的懲罰。

　　③一個勇于承擔(dān)道德義務(wù)的人，會情不自禁去關(guān)愛別人，關(guān)心社會，以天下為已任，甘于承擔(dān)重任，接受挑戰(zhàn)，從而用自己的行動為人類文明的發(fā)展添光增彩。

　　對自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)：

　　①信守承諾

　　②自覺認(rèn)錯

　　信守承諾的重要性。

　　①信守承諾是我國人民的傳統(tǒng)美德。

　　②既然作出了承諾，就要兌現(xiàn)承諾。兌現(xiàn)承諾遠(yuǎn)比作出承諾重要得多，也要困難得多。無論多么困難，都要想方設(shè)法來兌現(xiàn)承諾，這樣才是一個有誠信的人，一個值得信賴的人。

　　③信守承諾會獲得回報，守諾使你在困難的時候得到真正的幫助，在孤獨的時候得到友情和溫暖;你誠實可靠的形象會使你獲得別人的信任，贏得人們的尊重和社會的贊譽(yù);在踐諾的過程中，還會增強(qiáng)自信，使你的自尊得到滿足，并有更多機(jī)會獲得成功。

　　行為與后果的關(guān)系：

　　①生活中人們都會做出一定的行為，人的行為有有意識和無意識之分，有善良動機(jī)下的行為和不道德行為之分，有合法行為和非法行為之分。

　　②在法律上，人的行為有作為和不作為兩種。不作為，是指行為人的義務(wù)實施且可能實施而未實施的行為，其實質(zhì)就在于應(yīng)當(dāng)履行義務(wù)而不履行。

　　③行為都會產(chǎn)生一定的后果。行為和后果具有一致性，有行為就會有后果，某種后果一定是由某些行為引起的。有的行為會產(chǎn)生一個后果，而有些行為則會產(chǎn)生多個的后果，甚至是連鎖的后果，有的后果是由一個行為造成的，而有的后果是由多個行為造成的。

　　三思而后行:

　　①對自己的行為負(fù)責(zé)，是一個自我認(rèn)識，自我接納、自我調(diào)節(jié)、自我引導(dǎo)與調(diào)控的過程。

　　②對自己行為負(fù)責(zé)，就必須在行動前，對行為進(jìn)行選擇。

　　③對自己的行為負(fù)責(zé)，要重視行為中的及時調(diào)控。

　　④對自己的行為負(fù)責(zé)，集中體現(xiàn)在對行為后果的自省及自覺承擔(dān)應(yīng)負(fù)的責(zé)任上。

　　怎樣學(xué)會對自己的行為負(fù)責(zé):

　　①要對自己行為的后果做出正確的判斷。

　　②要加強(qiáng)道德修養(yǎng)，增強(qiáng)法制觀念，努力提高自己的判斷能力。

　　③在做一件事前，預(yù)先對其可能產(chǎn)生的后果做出正確的判斷，盡量避免因做錯事而給自己、他人和社會帶來損害。

　　我做事我負(fù)責(zé):

　　①增強(qiáng)責(zé)任意識，承擔(dān)起自己的責(zé)任，做好自己應(yīng)該做的事。

　　②如果意識到自己的行為可能會對他人和社會帶來損害，就要控制自己，堅決不做。

　　③如果自己的錯誤行為給他人或社會造成了損失，就要敢于承擔(dān)責(zé)任，并及時改正。

　　初中政治中考重點(三)

　　潛能：通常是指一個人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。

　　潛能開發(fā)的本質(zhì)：把你天生的智慧潛能循循誘導(dǎo)出來，激活你已擁有的知識和掌握新知識的能力。

　　發(fā)揮潛能的四大配合因素：

　　①找出自己的人生目的及終極目標(biāo);

　　②涉及自我形象，即理想狀態(tài)下的形象;

　　③確定自己的評價標(biāo)準(zhǔn);

　　④找出人生的信念與策略。

　　為什么要發(fā)掘自我的潛能?

　　①自我是不斷發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。

　　②人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)，我們要善于把它們發(fā)掘出來。

　　③發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。

　　發(fā)掘我們潛能的兩種方法?

　　①經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣，幫助我們發(fā)掘潛能。

　　②在心中想像出一個比自己更好的“自我”形象，激勵自己的斗志，釋放自己的潛能。

　　③從小事做起，在實踐中激發(fā)潛能。

　　人身上的七種基本智能:

　　①語言智能;

　　②音樂智能;

　　③數(shù)理邏輯智能;

　　④空間智能;

　　⑤身體運(yùn)動智能;

　　⑥人際交往智能;

　　⑦自我認(rèn)識智能。

　　蘇教版：

　　①語言智能;

　　②數(shù)理邏輯智能;

　　③視覺空間智能;

　　④音樂智能;

　　⑤身體動覺智能;

　　⑥人際關(guān)系智能;

　　⑦自我認(rèn)識智能;

　　⑧博物學(xué)家智能。