慢性咽炎吃什么有利于康復(fù) 慢性咽炎飲食注意事項(xiàng)
慢性咽炎一般都是嗓子發(fā)炎而引起的，會(huì)出現(xiàn)咽痛咽癢咳嗽的現(xiàn)象。對(duì)于患者的危害是非常大的，患者應(yīng)該及時(shí)治療。在生活當(dāng)中應(yīng)該吃一些清淡，避免辛辣刺激的食物。現(xiàn)在就和學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)一下慢性咽炎的飲食禁忌，希望對(duì)你有所幫助。
慢性咽炎病人吃什么有利于康復(fù)
1、綠豆海帶湯
原料：綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。
效用：治療咽炎，可清熱除煩，又能養(yǎng)陰潤燥，甚宜常吃。
2、青龍白虎湯
用料：青果5枚，蘿卜1個(gè)。
效用：清熱瀉火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、治療咽炎。
3、銀耳西紅柿羹
用料：銀耳50g(野生銀耳15g)，西紅柿100g，冰糖適量。
效用：治療慢性咽炎、干咳日久的患者有調(diào)理及治療作用。
4、沙參玉竹蒸鴨
用料：老鴨一只，玉竹50g，北沙參50g，姜、花椒、黃酒、鹽適量。
效用：滋陰清熱、利咽潤喉、潤腸通便。
慢性咽炎的飲食注意
第一、應(yīng)以涼性和平性食物為主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因?yàn)檫@些食物容易誘發(fā)或加重黏膜充血，這對(duì)咽喉無異于火上加油。
第二、多吃一些具有清熱、生津作用的新鮮蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、蘿卜、絲瓜、無花果、荸薺、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
第三、適度增加蛋白質(zhì)的攝入，以提高人體的免疫力。人體免疫力的高低與咽喉炎的復(fù)發(fā)有著直接關(guān)系，因此患者應(yīng)適當(dāng)增加魚類、蝦、 肉類、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。在補(bǔ)充蛋白質(zhì)時(shí)要注意少吃羊肉、狗肉等過于溫?zé)岬氖澄铮駝t容易加重咽喉不適的癥狀。
慢性喉炎的飲食注意看似復(fù)雜其實(shí)很簡單，主要是多吃一些良性和平性食物為主，比如蔬菜水果等，一定要遠(yuǎn)離辛辣刺激性食物，最好戒煙戒酒。營養(yǎng)均衡再加上有規(guī)律的體育鍛煉，慢性喉炎肯定會(huì)在一定程度上得到緩解。再加上專業(yè)的藥物治療，相信您會(huì)恢復(fù)健康。
看了慢性咽炎吃什么的還看了：
慢性咽炎吃什么有利于康復(fù) 慢性咽炎飲食注意事項(xiàng)
