冬天手干燥如何保濕

　　冬季寒冷，皮膚的油脂和汗液分泌減少，所以皮膚得不到滋潤就會出現起皮的現象。比如手部干燥，為了防止皮膚干燥，該怎么辦?下面學習啦小編為大家整理了冬天手干燥如何保濕的內容，希望對大家有用。

　　冬天手干燥保濕的方法

　　冬天手干燥粗糙需勤去死皮手部的肌膚

　　與臉部的肌膚其實沒有什么差別，手部也會產生死皮。如果長時間的不給手部去除死皮，就會造成手部粗糙的現象。所以手部需要每個星期進行一次去死皮的工作，將去死皮的磨砂膏涂抹在手部肌膚上，然后雙手交叉揉搓以及按摩，這樣就可以有效去除手部死皮，雙手在冬天就變得嫩滑了。

　　冬天手干燥粗糙需經常涂抹護手霜

　　手部的肌膚不會頻繁的分泌出油脂保護手部的肌膚，因此很多人的手到了干燥的季節就會變得干燥粗糙。因此，在干燥的季節需要頻繁的使用護手霜滋潤手部的肌膚，這樣就可以有效的防止手干燥粗糙的現象。

　　提示：在涂抹護手霜的時候盡量多按摩手部肌膚，這樣才可以使得手部肌膚快速吸收護手霜，從而更好的滋潤手部肌膚。

　　冬天手干燥粗糙需溫和洗手

　　在冬天干燥的季節里，手部本來就處于干燥的現象，因此在這個時候不能有清潔能力強的堿性洗手液或者肥皂，雖然這可以很好的清潔手部肌膚，但是卻會帶走手部肌膚的水分，從而造成手干燥粗糙的現象。因此，在干燥的冬天需要用溫和的洗手液或者中性的肥皂清洗手部肌膚。

　　冬天手干燥粗糙用維E修復

　　維生素E具有良好的保濕、延緩衰老的作用，因此冬天手干燥粗糙的人可以選擇一顆維生素E膠囊，然后用小剪刀剪開膠囊取出維生素E液體，將維生素E敷在手部，然后按摩手部肌膚，一直到手部肌膚完全吸收維生素E為止，連續一個星期就可以改善冬天手干燥粗糙的現象。

　　冬天腿上皮膚干燥起皮可以這樣做

　　1冬天腿上脫皮需保暖

　　在冬天很多妹紙都不愛將自己下半身穿很厚，因此經常會出現腿冷的現象。在冬天，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚干燥。因此，不要只要風度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要讓腿部經常感到寒冷的感覺。

　　2冬天腿上脫皮需常換衣服

　　冬天妹紙們不會每天洗澡，但是一定要經常換洗貼身衣物，這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用，皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。

　　3冬天腿上脫皮不可用過熱水

　　冬天里洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更干燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，否則，會加劇腿部干裂。

　　4冬天腿上脫皮需穿棉質褲子

　　冬天腿上脫皮的時候，首先要選擇通風性以及保濕性較強的棉質秋褲，否則涂抹的潤膚霜會因為在密閉的環境中產生副作用。穿棉質的秋褲也是防止干燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電，從而加重腿上脫皮的現狀。

　　5冬天腿上脫皮需多喝水

　　平時要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致皮膚干裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。

　　中醫認為肺主皮毛，皮膚干燥需要潤肺，所以冬天可以多吃一些湯湯水水，如銀耳百合粥、黃精玉竹湯之類滋陰潤肺的東西。