秋冬如何補水保濕
秋冬季干燥肌膚容易缺水，如果不及時補水，肌膚就很容易干燥，那么你知道秋冬如何補水保濕嗎?今天學習啦小編向你介紹一下秋冬如何補水保濕，希望對你有用。
秋冬補水保濕方法
隨身攜帶保濕噴霧
想要讓肌膚時刻在喝水，最好的辦法就是隨身攜帶保濕噴霧。選擇適合自己膚質的保濕噴霧，也可以自制保濕噴霧，自制保濕噴霧就是將保濕效果好的水果榨成汁，多加入一些水進行稀釋，然后，裝入小瓶子當中，隨時隨地拿出來噴一噴，為肌膚保濕鎖水的效果相當好哦!
純凈水保濕法
如果你忘記帶保濕噴霧，還有最簡單方便的方法就是在喝水時，用手拍打一些水于臉上，可以隨時隨地進行，這樣肌膚就不會缺水。
果蔬補水法
果蔬不僅可以食用來為身體補充營養，而且還是最營養健康的為肌膚補水保濕的好選擇。美眉們可以平時多吃一些水果和蔬菜，例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等，這些果蔬可以充分為肌膚補充足量的水分，作用于皮膚上，還可以令皮膚更加有彈性，讓干燥的肌膚增加不少水潤。
維生素面霜保濕法
選擇含有維生素的面霜，尤其是含有維生素C、維生素E成分的面霜，涂抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。
鮮豆漿敷臉保濕法
每天喝豆漿也是最好的美容方法，還可以在喝在喝剩下一點的時候，將鮮豆漿涂抹在肌膚上，大約20分鐘之后，用清水清洗干凈，這樣的保濕補水方法，非常的簡單有效，在身體補充了豆漿的營養的同時，肌膚也補充的大量的水分。也可以利用剩下的豆渣沫來幫助肌膚去除角質，效果也是非常好。
如何補水保濕臉部
如何保濕臉部——早上
早晨，若皮膚太干或者出現蛻皮狀況，不但很難上妝，有時候涂抹再多的護膚品也不易吸收。因此可以根據不同的膚質挑選保濕產品，先為皮膚打好底，調整水油平衡，迎接新的一天。
解決方法中性肌膚和混合性肌膚大多沒有嚴重的毛孔問題，因此可以選擇gel狀產品，不僅沒有黏稠感，再涂上粉底也不容易起屑。
干性肌膚則可混合護膚油及面霜，一并涂于面部肌膚上，比單涂面霜更有效滋潤皮膚，待4~5分鐘讓皮膚吸收后再上粉即可。
油性肌膚可選則具有修護皮膚功效的產品，吸收后肌膚滑嫩并且干爽。
如何保濕臉部——下午
很多時候皮膚被空調房影響，令皮膚水分下降，容易溶妝或脫皮，因此工作時補妝前可以進行急救補濕法。
解決方法化好妝后不宜使用含油底的護膚品，這樣容易推花底妝、弄花妝容，因此建議使用面部適用的保濕噴霧，噴后輕拍幾下，再印上粉餅即可。
若是嘴角或眼尾位置過干，可輕印上含高濃保濕成分的面霜，撫平細紋，待吸收后再印上粉底。
如何保濕臉部——晚上
夜晚的濕度相對偏低，我們應該充分利用睡眠時間進行保濕，或重點敷上保濕面膜，效果更佳。
解決方法晚上可以選擇一些具有重點修護功效的產品，例如集中保濕、收縮毛孔以及美白等。若要涂抹不同的精華產品，需要根據其質地分先后次序，水感愈重的最先涂，最后才是厚稠的護膚霜。
進入秋冬季節后，保養品的選擇上，可以偏向含有油質成分的產品。秋冬季節，水質保養品在臉上容易揮發，無法完全深入肌膚。利用含有油質的保養品，例如：凝乳、霜狀、膏狀的保濕產品，能夠更好的將水分與空氣隔開，保護水分注入肌膚,，獲得營養。
好用的保濕精華推薦
瑞柏珮雅魚子保濕精華液
蘊含魚籽精華、番紅花提取物、透明酸質、羅晃子等成分，能給肌膚補充足夠的水分，讓肌膚告別緊繃，很適合秋季使用。長期使用還能改善皺紋和松弛。
歐緹麗sos瑩潤補水精華
備受喜愛的一款產品，無油配方，既能補水又不黏膩，用了這個之后上妝也很服帖，干性、油性、混合性甚至敏感肌都可以使用。
伊索香芹籽抗氧化精華液
適合年輕皮膚，質地粘稠但很好吸收，涂上之后皮膚Q彈又清爽，稍加按摩就能完全吸收，吸收之后皮膚很有水感，保濕去干紋。
秋季保濕護膚重點
1、 潔面
秋季不能再用夏季去油力強的潔面產品，選擇不含香精和酒精成分的洗面奶，保濕型的低泡洗面奶是不錯的選擇。
2、 去角質
秋季護膚的重點之一是去角質，油性皮膚和混合性皮膚的額頭、T區和下巴是需要重點去角質的部位;干性和易敏感肌膚的去角質要注意平衡，避開敏感和有紅血絲的區域。只有做好去角質，才能更好的吸收保養品。
3、 保濕
秋季護膚最重要的應該就是保濕，除了必要的保濕步驟，每周兩次的保濕面膜是需要的。白天應該選擇比較粘稠的保濕乳液;沐浴乳選擇保濕性強的，洗澡后的保濕乳液不能忘記;不敷面膜的日子，可以選擇化妝棉沾取化妝水濕敷;睡眠面膜也是不錯的選擇。
4、 防曬
不要以為過了夏天就不需要防曬，秋季防曬還是很重要的，“秋老虎”造成的傷害有時比夏季還嚴重。秋季的防曬霜指數可以比夏季低，可以選擇滋潤型的。而且秋季因為氣候適宜出門時間比較長，所以要隨身攜帶防曬霜及時補充。如果是出去玩，特別是海邊和山上，回來后還是需要做曬后修復的。
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