補脾胃補氣血的中藥方子有哪些
每個人的體質有所不同，有很多人是需要補脾胃補氣血，那么補脾胃補氣血的中藥方子都有哪些呢？以下是學習啦小編為大家收集到的補脾胃補氣血的中藥方子有哪些，希望對大家有幫助!
補脾胃補氣血的中藥方子
黑枸杞
黑枸杞是一種中藥，也是一種食材，黑枸杞含有豐富的花青素，能起到增強免疫力、延緩衰老、補腎益精、預防癌癥、生津止渴、改善循環、補血安神、改善睡眠、明目等多種作用。
八珍
八珍湯有人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材，因此得名“八珍”。這幾味藥中，人參、白術、茯苓、甘草補氣，當歸、川1芎、芍藥、地黃養血，其補血與補氣是同步進行的。
黨參
它性平、味甘，能補中益氣、生津養血，常用語氣虛不足的倦怠乏力，氣短心悸、食少便溏、氣津兩傷的口渴，氣血兩虛的萎靡。
人參
最名貴的補氣中藥之一，味甘、微苦，性微溫，功能大補元氣，益智安神，為補益保健之佳品。
白術
它是菊根多年草本植物白術的根莖，是健脾益氣的主要藥物。其性溫，味甘、苦，能補氣健脾，燥濕利水，止汗安胎。
黃芪
性微溫，味甘，功能補氣升陽，益氣固表，托毒生肌，利水退腫，適用于自汗，盜汗，血痹，浮腫，痛疽不潰，內傷勞倦，脾虛瀉泄，脫肛及一切氣衰血虛之癥。
補脾胃補氣血的食物
山藥
山藥富含多種氨基酸和蛋白質，能補脾氣、益胃陰，為補氣佳品。
大米
大米味甘，性平，能補中益氣，非常適宜氣虛體質者食用。
大棗
大棗味甘、性溫，歸脾、胃經，具有益氣補血、養血安神的功效，氣虛體質者宜食。
牛肉
黃牛肉補氣，與黃芪同功，可見氣虛體質者宜食。
鰱魚
鰱魚有健脾補氣、溫中暖胃、散熱的功效，氣虛體質者宜食。
人參
人參有大補元氣、補脾益肺、益智安神的功效，非常適宜氣虛體質者食用。
紫河車
紫河車性溫，味甘、咸，具有養血益氣的作用，氣虛體質者宜食用。
海參
海參具有補氣、固腎、強身壯體的功效，適宜氣虛體質者長期食用。
補脾胃補氣血不能吃的食物
山楂
山楂多食易耗氣，氣虛及脾胃虛弱者應慎食。
白蘿卜
白蘿卜性涼，能下氣消食，但同時也耗氣，故不宜脾胃虛弱者食用。
香菜
香菜味辛，性溫，但香菜易耗氣，所以氣虛體弱者不宜食用。
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