怎么樣給皮膚補水_皮膚補水小妙招

　　想讓肌膚看上去水潤水潤的，就要加強保濕，怎樣補水保濕是關鍵。那么你知道怎么樣給皮膚補水嗎?給皮膚補水有什么妙招呢?接下來學習啦小編為你分享一下給皮膚補水小妙招，一起來看看吧。

　　皮膚補水小妙招

　　蜂蜜蛋黃補水面膜

　　取適量蛋黃倒入做面膜的碗中，然后加入適量蜂蜜和杏仁油拌勻，將做好的面膜涂抹到面部，10分鐘后用溫水洗凈即可。

　　補水tips：蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營養(yǎng)。

　　黃瓜眼部補水面膜

　　將黃瓜切薄片和酸奶混合，睡前將浸泡過的黃瓜敷在臉和眼部上，黃瓜眼部面膜能夠令皮膚變得更加水潤光亮。

　　啤酒醒膚

　　1 、取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約 3 分鐘。

　　2 、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放松，敷大約半個小時。

　　3 、如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷。

　　蘆薈和蜂蜜

　　通常在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當?shù)姆涿勖娣郏龀擅婺し笤谀樕稀Ｒ欢螘r間后，經(jīng)過一段時間會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點淡了許多。

　　雞蛋面膜(三種)

　　1、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

　　2、蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環(huán)。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

　　3、用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅持三個月，容顏便會煥然一新。

　　簡單有效的補水方法

　　其實最簡單有效的方法，就是每天要喝足夠多的水，正常人每天至少需要喝1500毫升水，大約8杯左右，要保持與體內(nèi)的水分消耗量相平衡。當然，除了喝水之外，也可以多吃各種富含水份多的水果，都有利于肌膚的補水保濕。

　　我們清潔肌膚使用的潔面乳等產(chǎn)品時，很容易帶走肌膚的水分以及油脂，會讓肌膚變得干燥起皺紋，所以建議大家一定要選用質(zhì)地較為溫和保濕滋潤的潔面產(chǎn)品，以避免減少臉部肌膚水分的流失。

　　當做完臉部的清潔后，立刻要記得給肌膚拍上爽膚水，可以迅速補充水分，因為它的作用就是恢復之前的酸堿值并調(diào)理肌膚角質(zhì)層，使肌膚更好地吸收。不過我們一定要選擇適合自己膚質(zhì)的爽膚水。使用方法很簡單，可以直接倒在手上輕輕拍打肌膚表面至八分干再使用下一護膚步驟;也可以將爽膚水倒在化妝棉上搽在臉部并用手輕輕拍打按摩，使其吸收效果更佳。

　　拍完爽膚水之后，我們再涂上精華液或面霜，它們的營養(yǎng)可以很快進入肌膚，再用雙手由內(nèi)向外打圈按摩，這樣就能讓水分更深的鎖住最底層，從而達到滋潤保濕的效果。

　　每周要敷2-3次的補水保濕面膜，敷完面膜立刻睡覺，同時一定要選用適合自己膚質(zhì)的面膜，才能達到更好的效果。

　　在包包里放一瓶保濕滋潤液，在肌膚干燥的時候噴噴，特別是在空調(diào)房更要加強保濕了。還有在外出的時候做好防護工作，比如涂防曬霜、隔離霜、撐傘、戴帽子、戴墨鏡，總之不能輕易被太陽曬傷肌膚，時刻讓肌膚保持水分。

　　肌膚補水的小技巧

　　晨后是肌膚保濕補水的關鍵

　　清晨起床后肌膚非常干燥，MM們的第一件大事就是需要及時為肌膚補水保濕，從而緩解肌膚的干燥，要先清洗干凈臉部肌膚，再涂抹有效的保濕補水護膚品，為肌膚注入充足的水源，讓肌膚外層形成一道天然的屏障，能夠防止水分流失。

　　隨時隨地護膚

　　由于OL們每天都要長時間的面對電腦，這樣是很容易讓肌膚形成電腦肌的，所以為了防止電腦輻射和積塵對肌膚造成的傷害，不僅要涂抹好隔離霜，同時還要多抽時間對面部進行一些簡單的護膚，比如說涂抹具有保濕功能的爽膚水，或者是敷個面膜，重新喚醒干渴的肌膚。

　　食療讓肌膚水潤起來

　　在滋補的冬季，食療也不失是一個解救皮膚干渴的重要方法之一，在生活中MM們可以多吃一些新鮮的蔬果，為身體和肌膚補充充足的維生素和水分，另外就是多喝水，并且將工作和生活中常飲用的飲料咖啡等用花草茶取代，不僅有于讓自己的肌膚水潤起來，同時還能有美容潤膚的功效。

　　泡澡前喝杯冷開水

　　干燥的冬季，泡澡是必然的，如若在泡澡前喝上一杯冷開水，就能預防熱量快速蒸發(fā)皮膚內(nèi)的水分，幫助流失的水分一直維持在最佳水平。所以千萬沒小看這一杯水哦。

　　每周做2-3次保濕面膜

　　面膜是高營養(yǎng)品，也是補水的法寶，它所含的營養(yǎng)液能及時緩解肌膚干燥問題。冬季護膚怎能少了面膜呢?每周2-3次，用保濕面膜來呵護干燥的肌膚，很快就能變得水水潤潤的。

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