為什么吃東西總是咬到嘴唇

　　如果在吃飯時，不小心咬到了嘴唇應該如何解決呢?經常咬到嘴唇又有什么寓意呢?在日常生活中，有許多不可忽視的小環節，下面，跟著學習啦小編來看看吃飯咬到嘴和舌頭是怎么回事吧!

　　吃飯咬到嘴唇和舌頭的原因

　　1、無意識進食

　　當我們吃飯時一邊吃飯，一邊看書、看手機、看電視或者想著別的事兒，會造成吃飯“不專注”，也就是所謂的“無意識進食”，這樣一來，容易咬到自己或者不小心吃的太多。

　　家里的老人家也經常警告我們：“吃飯不專心，小心咬到舌頭。”

　　2、休息不足

　　當我們“休息不足”的時候，神經無法正常“控制肌肉”進行常規的“咀嚼活動”，所以，一般吃東西時咬到舌頭和嘴的幾率更大。

　　3、上火

　　除了休息不足這一說法，另一種說法就是上火。由于上火造成牙齒兩邊“浮腫”，所以在吃飯的時候容易咬到自己。

　　4、牙長的不好

　　如果我們咬緊牙齒，一般都是上牙包在下牙外面，這是因為上牙弓是一個大點的“馬蹄形”，下牙弓則是小點的“馬蹄形”。我們的舌頭就被那個“小馬蹄”保護著，平常吃飯的時候，上牙咬在下牙外面，舌頭較“安全”，而有人長得不巧，上牙弓偏小，咬下來的時候離舌頭很近，所以很容易咬到啦。

　　說到這里，不少人會問：“地包天豈不是很慘?不得天天咬?”其實沒有啦。地包天的朋友多是“門牙”附近的牙弓小點，這樣的人不一定愛咬自己。但是有些人是上牙里面的牙弓小，也就是“大牙們”長的太靠里面了，這樣就容易咬了，而且這種人咬到“舌根”的幾率比較大。

　　所以，趕緊把牙齒咬緊，用舌頭添一圈，看看自己的“咬合情況”怎么樣?如果不合格的話，找醫生，戴一段時間是“牙套”，調整下你的“牙齒咬合情況”，這樣你的舌頭就脫離被“殘害”的命運啦。

　　5、舌頭“胖”

　　有句話叫“胖咬舌頭瘦咬腮”，雖然不知道瘦子愛咬腮，但胖子咬舌頭似乎有那么點道理，因為舌頭肥大，就更容易被咬。還有的人天生舌頭“胖”，張開嘴舌頭就延展到牙齒外面了。

　　6、缺牙

　　如果“牙齒缺失”的比較多，或者有殘根，殘冠也會出現咬到自己的情況。另外，愛咬腮幫子的也跟缺牙有些關系，既然舌頭能往外長，腮幫子自然也能往里長，時間已久，缺牙部位的腮幫子也就多出來一點兒，所以會時不時被牙齒“修理修理”。

　　PS：年輕人偶爾咬到舌頭，以后多注意一點就可以了。要是經常咬到，去醫院看看是不是唾液腺囊腫了。對于上了年紀的人來說，吃飯或者說話時咬到自己，應該格外小心，如果經常發生這種情況，可能預示腦梗塞。

　　舌頭嘴唇咬傷后處理方法

　　舌頭的血運很豐富，一般這種情況多不用處理都會自愈。

　　1、如果咬傷了首先要注意消毒和清潔，如有血泡盡量咬破。

　　如果創面疼得利害，你可以外用些西瓜霜噴劑。把西瓜霜噴在創面上，不說話，保留一段時間。一天可用數次。

　　2、嘴唇內部、牙齦等處流血時，不要把嘴唇翻過來看，否則會拉扯到傷口，加重流血。

　　可用消毒紗布或干凈的布按住流血部位10分鐘止血。

　　對舌頭、嘴唇等部位持續、輕微流血的情況，可用濕茶包按壓患處10分鐘，茶葉中含有的丹寧酸可起到止血的作用。

　　止血后可以用冰塊或冰棒冷敷傷口20分鐘。