20歲男生黑眼圈嚴重怎么辦

　　愛美不再是女人的專利，很多男士也開始關注其自身的健美，男性由于經常加班導致黑眼圈，他們在尋找去黑眼圈的方法，下面小編就教你男士去除黑眼圈的方法。

　　哪些人容易有黑眼圈?

　　1、青色黑眼圈

　　通常發生在20歲左右的年輕人身上，由于學習、工作的壓力，因血液循環不暢導致眼周肌膚泛青，這是最常見的黑眼圈類型。

　　2、茶色黑眼圈

　　多出現在中老年人身上，因黑色素生成與代謝不全而產生，長期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。

　　3、黑色黑眼圈

　　因眼睛浮腫及眼袋松弛在臉上形成陰影，屬于松弛型黑眼圈。

　　男人黑眼圈是怎么形成的?

　　黑眼圈就是人們常說的熊貓眼，經常熬夜、眼部疲勞、年齡衰老、靜脈血管血流速度過緩、眼部紅血球細胞供氧不足、靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多等因素都可造成眼部色素沉著，形成“熊貓眼”。

　　懼冷癥體質、血液循環不佳，運動不足、整天坐著不動，都會引起黑眼圈。

　　睡眠不足、生活作息不規律，使眼瞼處于緊張收縮狀態，血流量長時間增加，會引起黑眼圈。

　　支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。腎氣虧損，房事過度使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮于上，因此眼圈發黑。

　　常曬太陽，防曬功課沒做好，天天化妝但卸妝不徹底也都會使得色素顆粒滲透，引起黑眼圈。

　　可能大眾都覺得有黑眼圈就是睡眠不足的問題，但是研究表明黑眼圈也可能是病，可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。

　　20歲男人怎么快速消除黑眼圈?

　　1、雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放松的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。

　　2、在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復多次，數日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。

　　3、將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。

　　4、在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　5、用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。

　　6、將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環。

　　7、土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘，可消除眼帶，緩解疲勞。