艾灸能治療黃褐斑

　　蝴蝶因斑來點綴而更加光彩奪目，女人因斑浮于面而愈加羞澀難當。那么有什么解決的辦法嗎?以下是學習啦小編給你推薦的艾灸能治療黃褐斑，希望對你有幫助!

　　艾灸治療黃褐斑的方法

　　西醫認為,黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種，是發生在顏面的色素沉著斑。黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。

　　中醫學認為，黃褐斑的發病與肌體臟腑功能失調有關，肝郁氣滯、腎精虧虛、脾虛濕阻導致陰陽不調，氣血失和，氣滯血瘀，經脈不暢，氣血不能上榮于面而致黃褐斑。而通過艾灸刺激背俞穴，起到振奮陽氣，排毒祛濕，溫經通絡，舒肝解郁，促進代謝的功效;大椎穴為諸陽之會，可以除陽經之熱;肺主皮毛，肺俞穴可以治療皮膚病變;膈俞為血之會，拔罐刺激可以去除血之郁熱，肝主疏泄，取肝俞穴來調整肝之疏泄失常，胃俞以泄陽明經之熱。天突、膻中、中脘、氣海、關元可激發經氣，疏通臟腑經絡使各經脈氣血運行通暢，艾灸膻中穴、氣海穴可補益心肺、養心安神、增強免疫力;中脘可調理脾胃，氣海、關元可補腎強身，從而達到腎氣平穩，肝脾調和治本的目的。黃褐斑好發于面頰及額頭部，均為陽明經之分野，故取頭面部穴位按摩以泄陽明經之熱，促進頭面部血液循環，具有活血化瘀的功效。總之，取諸穴實施按摩、拔罐，能加強調節內分泌功能，提高正常人的紅細胞免疫功能，減少體內黑色素的分泌，逐步消退面部黃褐斑，促進皮膚康復。

　　(1)從大椎穴開始，最好先用一次性點刺針，在大椎穴點刺3-5下，然后放血3-5毫升后，在此艾灸治療15-20分鐘。還可以艾灸神門和涌泉穴，把睡眠調整好了，你就會精神煥發，神采奕奕。關元穴艾灸時間在30分鐘左右。輔助穴位可以取腎俞、命門、艾灸盒時間在20-30分鐘。艾灸取穴以中脘，神闕，天樞和足三里為主，這些穴位多以調整消化和吸收為主，可以艾灸30分鐘。剩下就是在局部施灸10分鐘左右，我們也叫阿是穴施灸。

　　(2)旋轉手關節和腳關節，每天轉300下。能調動全身十二條經的原穴。原穴本來就是各條經絡相通的接口。這一轉，堵塞不通的經絡瞬間接通，有許多人表里經，子母經交接不暢，如肝膽為表里，膽經是肝經排濁氣的出口，若交接不暢，濁氣就會堵在肝經里，肝必會受到損害。肝經屬木，心經屬火，木為火之母，二者為母子關系。若兩經交接受阻，必然會形成木不生火的情況，也就是所謂心臟供血不足。

　　此法既能解除肝斑，自然黃褐斑，面色灰暗等諸多面子工程也可一同解決了，效果非常好。

　　形成黃褐斑的原因

　　黃褐斑主要原因是內分泌失調,機體性激素和自主神經功能紊亂引起。其他如某些藥物和疾病,以及日曬等外界物理因素刺激、也可使本病發生或加重。

　　中醫認為:腎氣不足、肝郁氣滯,血瘀;脾氣不旺肝血不足不能潤澤顏面,以及虛火溫濁薰蒸顏面致生褐斑。

　　預防黃褐斑的方法

　　1、不要長時間在陽光下曝曬、外出時應戴遮陽帽或打傘。

　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的、應該停用、觀察黃褐斑是否有加重、最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分、以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。

　　3、多吃新鮮水果蔬菜，如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。

　　4、少食辛辣等刺激性食物，咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

　　5、保持精神愉快、多運動、但要注意勞逸結合。

　　黃褐斑患者要注意平時培養一顆良好的生活心態，對于自身健康有著重要作用。