白醋可以祛黃褐斑嗎

　　對皮膚長斑的女士來說十一種沉重的打擊，不過想要有效祛斑美白也是需要技巧的，那么白醋能祛黃褐斑嗎?以下是學習啦小編給你推薦的白醋可以祛黃褐斑嗎，希望對你有幫助!

　　白醋祛黃褐斑的方法

　　1、白醋+白術

　　使用方法:將白術浸于白醋中，密封7天后取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。

　　2、白醋+黃豆

　　使用方法:將250克新鮮黃豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黃豆，對減褪面部色素沉著有效。

　　3、白醋+冬瓜

　　使用方法:把去皮的冬瓜切成片后，放入熱水鍋中，等到煮成濃汁之后就可以了，然后取出適量的冬瓜汁放入差不多等量的白醋調勻后搽在臉上，如果時間允許每天可以做2-3次，等到冬瓜汁干后洗凈就可以了，這種祛斑的方法對于黃褐斑、蝴蝶斑等具有很好的祛斑美白效果。

　　4、白醋洗臉祛斑

　　最簡單、最方便也最便宜的就是用白醋洗臉法了!只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻，把臉浸入醋水中幾分鐘。再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚。

　　5、米醋+黃豆食療法

　　米醋+黃豆食療法雖然不是白醋，但是為了長斑的愛美女性能快速的美白祛斑，小編還要告訴大家一個用米醋祛斑的方法，那就是米醋加黃豆祛斑。

　　做法:將黃豆洗凈，放在玻璃瓶內(黃豆不要超過瓶子的1/3)，再倒入是黃豆3倍的量的米醋，把黃豆完全浸泡起來，密封浸泡7天，就可以吃了。每天堅持吃10-20粒醋黃豆，可以美白祛斑，堅持吃100天，各種斑都差不多能消滅了，還會使皮膚越來越白皙呢!

　　黃褐斑的誘發因素

　　1.黃褐斑與情緒失調有關

　　黃褐斑為女性多發病，女性因生理、心理及社會因素的影響極易情志失調，尤其是中國知識女性，既忙事業，又忙家務，精神長期處于緊張狀態，加之胎產哺乳傷及于血，致使心肝失養，氣郁血虛。

　　壓力：當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。

　　2.新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處于敏感狀態下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。所以，女人，趕緊好好保養自己的皮膚的。

　　3.黃褐斑與氣滯血瘀有關肝郁氣滯則是黃褐斑患者臨床最多見病因之一。肝郁而氣滯，氣滯而血瘀，肝氣不舒，急躁易怒，相火妄動，消灼肝腎精血，腎陰不足，腎水不上承，精血不足，脈絡空虛、瘀阻而發為黃褐斑。

　　4.黃褐斑還與遺傳、內分泌失調、自身免疫、化妝品使用不當，口服某些藥物。

　　預防黃褐斑的方法

　　1、保持樂觀開朗的心情

　　如果一個人情緒不穩定的話很容易產生黃褐斑,因為情緒波動太大的話人的下丘腦垂體釋放促黑激素,使得色素沉著。日常生活中,很多人的精神壓力比較大,睡眠的質量也比較差,就會導致內分泌紊亂,其實大家沒喲必要給自己那么大的壓力,心情開心一點。

　　2、保證充足的營養

　　如果一個人長期營養不良的話就有可能在面部出現黃褐斑,因此愛美的女性們不要盲目減肥,導致營養不良,最后生成黃褐斑。

　　3、注意防曬

　　日光照射經常進行日曬容易形成黃褐斑,日曬是一個很重要的外源性直接刺激因素,臨床上黃褐斑患者的癥狀具有明顯的季節性,簡單來說就是冬重夏輕。這主要是因為紫外線是黑色素細胞制造黑色素的重要動力,導致大量的黑色素堆積。