白醋祛黃褐斑的方法有哪些

　　白醋有祛斑的功效，如何使用可以去斑呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的白醋祛黃褐斑的方法有哪些，希望對你有幫助!

　　白醋祛黃褐斑的方法

　　白醋+冬瓜汁敷臉法

　　將冬瓜搗爛榨汁，然后加入白醋調(diào)勻，然后均勻涂在臉上，10分鐘后洗干凈，每天用此方法敷臉2-3次，連續(xù)堅持半個月，可有效消除臉上的斑斑點點。

　　白醋+白術(shù)擦臉

　　將白術(shù)洗干凈，切片，然后放入瓶里，倒入白醋，醋與白術(shù)的比例是10：1，然后密封浸泡一個星期，然后每天用棉簽蘸取擦拭臉上長斑的部位，幾分鐘后再用清水洗干凈，可有效消除雀斑。

　　米醋+黃豆食療祛斑

　　將黃豆100克，浸泡在300克米醋中，然后密封好，一個星期后，每天取出10-20粒食用，堅持100天，可將臉上的各種斑斑點點全消滅掉，肌膚也越來越白皙細(xì)膩。

　　白醋+水+鹽擦臉

　　將白醋、鹽和水按9:3:1的比例沖調(diào)好，然后放入毛巾浸泡濕透，然后稍微擰干，再用來擦臉，早晚各擦一次，可有效消除各種色斑，并令肌膚越來越白皙。

　　白醋洗臉法

　　在水盆中，放入熱水，然后倒入適量白醋，用手拌勻，然后用手將水撲在臉上洗臉，或把臉直接浸泡在醋水中，幾分鐘后，再開始正常的洗臉程序，每天堅持使用，可淡化色斑，并減輕皺紋哦!

　　醋蛋美白面膜

　　選一個雞蛋，泡在白醋里一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進(jìn)準(zhǔn)備好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗過臉后，把蛋清抹在臉上，等干透了洗掉就可以了。

　　預(yù)防黃褐斑的方法

　　1、保持樂觀開朗的心情

　　如果一個人情緒不穩(wěn)定的話很容易產(chǎn)生黃褐斑,因為情緒波動太大的話人的下丘腦垂體釋放促黑激素,使得色素沉著。日常生活中,很多人的精神壓力比較大,睡眠的質(zhì)量也比較差,就會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,其實大家沒喲必要給自己那么大的壓力,心情開心一點。

　　2、保證充足的營養(yǎng)

　　如果一個人長期營養(yǎng)不良的話就有可能在面部出現(xiàn)黃褐斑,因此愛美的女性們不要盲目減肥,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,最后生成黃褐斑。

　　3、注意防曬

　　日光照射經(jīng)常進(jìn)行日曬容易形成黃褐斑,日曬是一個很重要的外源性直接刺激因素,臨床上黃褐斑患者的癥狀具有明顯的季節(jié)性,簡單來說就是冬重夏輕。這主要是因為紫外線是黑色素細(xì)胞制造黑色素的重要動力,導(dǎo)致大量的黑色素堆積。

　　食療黃褐斑的方法

　　1、綠豆百合美白湯

　　將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。

　　2、絲瓜化瘀茶

　　絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯,適宜氣滯血瘀之人。

　　3、干柿去斑方

　　干柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用于面部黑斑、斑點。

　　4、桃仁牛奶芝麻糊

　　核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

　　5、檸檬泡水

　　將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉(zhuǎn)天拿出兩片即可泡水了,一個檸檬能喝一個星期左右。美容功效:檸檬是一種富含維生素c的營養(yǎng)水果,一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易保存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。