40歲男人臉上長老年斑怎么了

　　40歲的男人正是事業有成時，臉上居然長了老年斑，怎么辦?下面是學習啦小編為大家整理的40歲男人臉上長老年斑的去除方法，一起來看看吧!

　　去除臉上老年斑的方法

　　1.銀耳鵪鶉蛋治老年斑：水發銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3枚，加少量黃酒、味精、鹽，文火煨燉，熟爛后食用，堅持長吃可清除老年斑。

　　2. 治老年斑方：將云南白藥稀釋于白酒中，每天堅持蘸此酒涂抹患處數次，老年斑即可自行脫去，且不留疤痕。

　　3. 生姜蜂蜜水可除老年斑：取量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

　　4. 雞蛋清治療老年斑：雞蛋清涂斑點，每天數次，一周后可見效。

　　5. 米仁治老年斑：米仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖適量，一次吃完。老年斑輕者二個月左右可痊愈，重者可繼續服用至有效為止。

　　6. 黑木耳治老年斑：黑木耳適量。洗凈焙干為末，每日餐后熱湯送服3克?？芍蚊嫔虾诎?，一個月后即可見效。

　　臉上老年斑的日常護理

　　1、加強營養，平素多服含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。

　　2、避免不利因素的刺激，皮膚不要過多暴曬，防止紫外線的刺激。

　　3、促進臉部的血液循環，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素細胞的增長，降低黑色素細胞的代謝，淡化色斑，防止紫外線的照射，美白肌膚。積極治療身體內部疾病，保持良好的精神狀態，飲食均衡，保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。

　　臉上老年斑的防治方法

　　1.注意合理地安排膳食：老年人在日常生活中要調整好動植物脂肪的攝入比例。動植物脂肪的正常攝入比例是1∶2。就是說，要少吃油膩、煎炸食品，多食新鮮蔬菜、水果，尤其要多吃蓮子、紅棗、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品，以補充鋅、錳等微量元素的流失和不足。還可適當吃一點動物的肝臟以補充維生素a，從而增強機體的抗氧化能力。同時要多攝入含纖維素的食物，以保持大便通暢，防止有害物質被人體吸收。

　　2.要堅持對皮膚的養護：老年人要避免日光中紫外線的輻射，在日常生活中要謹防有毒物質對皮膚的侵害，如染發劑、化學洗滌劑等。同時要經常對面部、手背及上肢的皮膚做些按摩和推拿，以激發這些部位的活力。具體方法有：1.先用左手輕拍右手背部，當拍至皮膚微紅時，再用右手輕拍左手的背部。每次雙手交替拍打各3—5分鐘，每日做3—5次。2.先將雙手掌心搓熱，然后用雙手搓擦整個面部，擦至面部有溫熱感為止，每日做一次。

　　3.運用藥物治療：中老年人可內服一些具有抗氧化作用的藥物如維生素e、維生素c、β-胡蘿卜素以及硒化合物、谷胱甘肽和2-巰基乙胺等，以延緩細胞的衰老，抑制褐脂質的形成。同時也可服用一些具有抗衰老作用的中藥，如人參、黃芪、山楂、補骨脂、何首烏等。對于老年斑較多的人，可在醫生的指導下使用5%的氟脲嘧啶軟膏等外用藥，也可采用液氮冷凍或激光療法以祛除老年斑。

　　40歲男人臉上長老年斑的病因

　　第一種認為，進入老年以后，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素，這種色素不能排出體外，于是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。

　　第二種認為，人到老年后，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能的衰退在逐年加速，血液循環也趨向緩慢，加上老年人在飲食結構上的變化和動，植物脂肪攝入量的比例失調等原因，促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中，這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物，衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能，導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內，從而在人體表面形成老年斑。

　　第三種認為，是老年體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相對增加了，自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。