簡單美容方法有哪些
美容對每位女人來說是客觀重要的一方面，想要美容護膚，你知道簡單美容方法有哪些嗎?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你簡單美容方法有哪些，歡迎閱讀。
簡單美容方法
吃豬蹄肉皮
經(jīng)常吃肉皮豬蹄可起到延緩皮膚老化的作用。肉皮和豬蹄含有很豐富的膠原蛋白質。膠原蛋白質是生長皮膚細胞的主要原料，通過體內(nèi)與膠原蛋白結合的水，去影響某些特定組織的勝利機能，補益精血，從而使皮膚豐潤，皺紋減少。如果體內(nèi)缺乏膠原蛋白質，就會使細胞儲水機制出現(xiàn)故障，皮膚就會出現(xiàn)皺紋。因為，要想皺紋減少，還得多吃含膠原蛋白質的食物，吃肉時也別把肉皮扔掉
冷水拍面
經(jīng)常用冷水拍面有益于面部美容。正確的洗臉方法應采取冷水拍面法，堅持每天用冷水洗臉2~3次。洗臉時不要用濕毛巾蘸水抹臉，而用手捧水拍面，并順著面部肌肉走向輕輕抹過，除上額外，不要來回搓。同事除油脂性皮膚外，一般不用活少用香皂。洗臉后，要抹上十一的護膚霜，這樣，每次洗臉，就會使面部得到一次按摩，一次營養(yǎng)補充，尤其晚上洗臉效果更佳
蒸汽美容
蒸汽美容是美容護膚過程中一個輔助手段。是在各種特質類型的蒸汽容器內(nèi)加入蒸餾水和不同的藥物，在利用電熱裝置產(chǎn)生蒸汽，理智化后經(jīng)金屬管道噴出，對皮膚進行熏蒸，蒸汽美容可以改善皮膚的微循環(huán)，增強皮膚神經(jīng)血管的營養(yǎng)供應，補充皮膚的水分，使皮膚紅潤保濕光澤柔嫩并具有彈性，還可使角質層水合程度提高，使皮膚更好的吸收藥物和營養(yǎng)。
但是蒸汽美容時間不宜過長。一般熏蒸時間為15~20分鐘，過敏性皮膚與干性皮膚則為3~5分鐘。冬季時間可稍微長一些，夏季時間稍短。護膚每周可進行2~3次，藥物治療可每日1次。若青春期女性患有痤瘡可隔日1次，每次蒸20分鐘。若時間過長，則是皮膚脫脂脫水 加速皮膚老化過程
簡單的美容小竅門
二、蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽后攪拌，涂于臉上。清潔效果。
三、番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。涂于臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。
四、檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個、脫脂奶粉¼杯、酒一勺，攪勻。涂臉上，約15分鐘，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮膚。因為含酒精，用后皮膚會有些干澀，要搽護膚品滋潤肌膚。
五、蛋清面膜。粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。
六、蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽后攪拌，涂于臉上。清潔效果。
七、番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。涂于臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。
八、檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個、脫脂奶粉¼杯、酒一勺，攪勻。涂臉上，約15分鐘，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮膚。因為含酒精，用后皮膚會有些干澀，要搽護膚品滋潤肌膚。
九、牛奶是最好的美白面膜，將3匙牛奶和3匙面粉攪勻，調制成糊狀，涂滿臉部，待面膜干后，再以溫水按照洗臉步驟進行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷兩次，太過頻繁對皮膚反而不好。這是一種既簡單又實用的美白方法。
十、滋潤防皺面膜：將一匙牛奶、數(shù)滴橄欖油和少許面粉拌勻，敷在清潔的面上，干后以溫水清洗。此面膜具有減少皺紋、增加皮膚彈性的功效，更適用于中年婦女。
十一、西瓜皮面膜。每周兩次。可使皮膚細嫩白凈。
女性美容小技巧
1、少用香皂
只在某些部位使用香皂或沐浴乳─臉部、腋下、足部、鼠蹊部和臀部。其它部位只要使用清水就足以清潔，可避免洗去身體的自然油脂。
2、清潔同時保濕
洗澡時使用沐浴海綿，打入的空氣能增加泡沫，減少沐浴乳的使用量，避免皮膚過度干燥。
3、先打濕，再洗臉
先將臉部肌膚打濕，再使用洗面奶。若直接使用在干的皮膚上，可能造成肌膚不適。
4、六十秒清潔
讓洗面奶留在臉上，按摩大約一分鐘，溶解臟污和化妝品后，再用清水沖掉。洗掉塵埃、臟污、細菌和化妝品非常重要，若沒清洗干凈，可能使肌膚失去光澤、毛孔阻塞。
5、化妝前先緊實
化妝前用冷水潑灑臉部，可暫時縮小毛細孔。這是三○年代電影明星使用的技巧，能讓化妝品更服貼皮膚。
6、妙用吹風機
吹頭發(fā)時風口朝下，可關閉毛細孔、增加光澤。最后三分鐘改用冷風，頭發(fā)較不會毛糙。
7、剪掉長發(fā)
頭發(fā)的長度最好維持在肩膀，或肩膀以上。過長的頭發(fā)看起來很沒精神;打層次則可讓發(fā)絲看起來更豐盈，并能轉移人們對臉部細紋的注意力。
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