冬天防曬霜怎么涂才防曬

時間：2018-03-01 09:18:34 玉鳳51由分享

　　防曬既是為了皮膚的凈白，更是為了防止皮膚癌的發生，冬天涂防曬霜的方法有哪些?下面就讓小編來告訴你答案。

　　冬天涂防曬霜的方法

　　冬天涂防曬霜前先潔面

　　清潔皮膚是肌膚護理的第一步也是很重要的一步，因為每天皮膚上總會有很多的油脂和臟東西，即使夜間睡覺時皮膚的自然分泌也不會停止，所以先將皮膚清潔干凈，讓毛孔保持通常，這樣也可以讓皮膚更好的吸收防曬霜，不會讓油污影響防曬效果。

　　冬天涂防曬霜前先補水保濕

　　到了冬天氣候比較干燥，所以皮膚也就很容易缺水，因此在使用防曬霜之前最好先做好補水保濕的工作，以免干燥的皮膚影響防曬霜的使用效果，而且皮膚過于干燥缺水也同樣會加速老化的。

　　冬天涂防曬霜前先用隔離多重防曬一定比單一防曬效果要好，所以在使用防曬霜之前先涂個具有防曬效果的隔離霜或者粉底，可以增加防曬的強度，讓皮膚更不容易被紫外線傷害到。

　　冬天在出門前涂防曬霜

　　冬天每天出門以前就要使用防曬霜，而且最好在出門前半小時用，因為剛剛涂上去的時候防曬霜還不能發揮出最佳的效果，馬上出門的話就不能很好的抵御紫外線的傷害。

　　冬天在戶外要補涂防曬霜

　　防曬霜涂抹在皮膚上幾個小時后效果就會慢慢減弱失效，所以如果要長時間的呆在戶外的話，隔幾個小時就要記得補涂防曬霜，或者補涂有防曬效果的粉底也可以。而且在不=補涂以前，還可以先涂一層保濕霜，防止皮膚干燥。

　　冬天防曬要記得夜間修復

　　冬天除了白天要使用防曬霜以外，到了晚上也要注意修復肌膚，因為夜間皮膚的修復力會增強，所以睡前使用一些抗氧化的面膜，或者是具有強效修復功效的晚霜或者精華素，可以避免皮膚變黑或者曬斑的出現，也可以強化肌膚組織。

　　涂防曬霜的誤區

　　犯錯1、用量不夠

　　研究說明，要想到達防曬結果，每平方厘米的臉上皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。防曬霜的正確用量：要多于面霜，至少有一元硬幣尺寸。一瓶30毫升的防曬，在夏天應該一個多月用完。

　　犯錯2、運用次數不夠

　　只要出門前涂了防曬霜，皮膚就才能一整天安全無憂，事實上防曬產品在暴曬部位涂抹數小時后，出于汗水的稀釋等因素，其防曬結果會漸漸減弱，所以應盡快洗去并重新涂抹，以確保防曬結果的延續。

　　犯錯3、室內不防曬

　　雖說常年躲在屋里基本上就等于逃過了UVB的侵害，但是UVA穿透力很強，才能穿透玻璃窗戶對皮膚造成損害。有超過85%的穿透力超強的UVA能夠肆無忌憚的流竄到室內!再加上長期對著微波爐和電視的熱量輻射影響。黑色素一如既往的生成沉淀，假如什么都不做，那就OUT了!

　　犯錯4、皮膚白，不涂防曬也沒關系

　　有些人認為自己天生麗質，皮膚本來就白，出門不涂防曬也不會有什么難題。但其實被曬傷不是表現在皮膚的顏色上的，更多的是表現在皮膚細胞中，有些損害是肉眼看不到的，所以長期曬太陽也仍是會受到紫外線的損害。

　　挑選防曬霜的技巧

　　一、挑選：清爽出行，防曬也要減負

　　怎么選擇適合夏日的防曬產品呢?夏日當然是要選擇清爽、長效、防寒防水、抗UV的防曬產品，除了講究防曬功能之外，還要考慮防曬品的質地，盡量選擇清爽不油膩的質地，才能適應夏天的炎熱氣候。

　　其實輕薄型的防曬還有一個優點，就是不易使得皮膚毛孔堵塞，影響肌膚膚質，厚重的防曬品一般會在皮膚上形成一重“屏障”，雖然紫外線不會射入皮膚，但同時也遮擋了皮膚正常的呼吸，形成毛孔堵塞，造成不健康的肌膚出現。

　　二、標志：教你看懂防曬標志

　　琳瑯滿目的防曬品中，姑娘們一定都注意到了上面都會有一些標志，如SPF、PA等，這些系數到底有什么意義呢?今天教你看懂防曬產品上的標志。

　　1、SPF：SPF是防護UVB能力的體現，指對受到防曬產品保護的皮膚表面引起最小曬斑所需紫外線能量與對沒有防護皮膚造成相同紅斑所需紫外線能量之比，簡單講就是防曬紅的。比如說：不涂抹產品時，在太陽下曬1分鐘就會發紅，涂了SPF30防曬霜后，在太陽下曬30分鐘后才會出現皮膚發紅。

　　2、PA：PA針對的是UVA，指引起受到產品保護的最低皮膚色素沉著所需能量與未經保護而產生相同色素能量之比，簡單講就是防曬黑的。PA和SPF一樣，也是一種防護能力的標示。

　　三、產品：防曬用品，適合自己才好

　　1、在購買前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，干性肌膚應選擇質地滋潤，并添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品，中性皮膚可以用乳狀的防曬霜。

　　2、計算一下SPF值。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜，皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜，對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。室外工作、高原人群、孕婦均是需要防護的重要人群，只要無防曬劑過敏，便可放心使用。日常出門建議使用SPF15左右、PA++左右的防曬霜。但是對于6個月以下兒童使用防曬劑需遵從醫囑。所以這個年齡段的兒童進行防曬的話，采用遮陽傘、防曬衣這些手段為好。

　　3、購買前可以在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品，如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

　　四、涂抹：正確擦防曬，免去紫外線

　　使用防曬化妝品最好在出門前30分鐘，均勻地涂抹在需要使用的部位。取適量本品于掌心，均勻涂抹在臉部、頸部、手臂及其他暴露在陽光下的肌膚上。300分鐘后，根據具體情況，再次補涂就好了。如長時間在戶外或出汗時，需補充涂抹，以保證效果。

　　在辦公室工作、下雨天、陰天、一般遮陽傘下也需要使用防曬化妝品，但是spf值不要選擇太高。當皮膚一旦被曬傷后，就要停用防曬化妝品，待恢復后再使用。

　　用防曬后要注意清潔。防曬產品的主要副作用是容易造成皮膚毛孔阻塞，影響汗液排泄，導致粉刺、暗瘡等的發生。所以涂抹防曬產品后，要注意做好清潔。

　　專家提醒，還是得看一下保質期和打開后使用期限，過期的防曬霜最好別用了。保質期怎么看，想必都知道，那打開后使用期限呢?包裝上有一個開蓋罐子的圖標，上面有一個數字，通常是6、12或24，代表應在開蓋后幾個月內用完。