男士如何美容護膚男士美容護膚方法

時間：2017-01-18 08:14:38 春娜703由分享

　　說到皮膚的保養與護理，大部分人都會認為這是女人的事。其實不然，皮膚的保養與護理對男人來說同樣是非常重要。下面是由學習啦小編收集整理的男士美容護膚方法，希望對你有所幫助。

　　男士美容護膚妙招

　　1. 多按摩臉部

　　當我們身體疲勞的時候，出去按摩、松松筋骨，疲勞的癥狀自然就會得到緩解。因為按摩將我們緊繃的神經、肌肉舒展開來了，其實除了身體需要按摩之外，我們的臉部肌膚也需要按摩。

　　給臉部按摩可以使皮膚表層的衰老細胞及時的脫落，促進面部的血液循環，改善皮膚的呼吸。利用皮脂腺和汗液的分泌，增加皮膚的營養，從而提高皮膚深層細胞的活力，肌膚變得更加的有彈性，有光澤，從內散發出健康肌膚的氣息。

　　每天清洗干凈臉部之后，先在臉上涂上一些專用的按摩膏，然后用干凈的手指，順著面部的肌膚紋理，由下往上的以畫圈圈的方式進行按摩。每次按摩10分鐘左右、每天早晚一次。按摩完之后，用清水沖洗干凈臉部，然后涂抹上收斂水、面霜即可。

　　2.減少剃須對肌膚的傷害

　　男士經常需要剃須，修理臉容，剃須對于臉部肌膚的傷害是非常大的。所以注意正確的剃須方式，降低剃須對肌膚的傷害非常重要。剃須應該選擇在早晨進行，因為這個階段臉部和表皮都處于放松的狀態，對肌膚產生的刺激較小。

　　另外，挑選品質好、刺激性小的剃須膏、溫和的須后水。正確的剃須步驟是先清潔干凈臉部，洗走臉上的污垢、油污等，待毛孔放松張開、胡須變軟之后才能開始剃須。順序應該是從鬢角、臉頰、脖子以及嘴唇周圍和下巴。

　　剃須之后，應該先用溫水洗臉，然后用涼水沖洗一次，幫助張開的毛孔收縮復原。然后涂抹上潤膚產品，安撫皮膚，減少刺痛感。

　　2. 防曬、防凍

　　夏季要做好防曬、冬季要做好防凍工作。皮膚防曬應該從春天就開始，這個季節的紫外線非常強烈。每天出門之前，最好可以在裸露的肌膚上涂上一層防曬油、防曬霜之類的產品，以免皮膚被曬傷。

　　冬季外出的時候，同樣要涂抹油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或者皸裂。晚上臨睡之前，涂抹上滋潤的護膚品，嘴唇過于干裂也要涂上唇膏，讓唇部的肌膚也能得到營養。

　　4. 戒煙

　　香煙中含有多種的有害物質，例如尼古丁、焦油、一氧化碳等等，這些物質不但對人體的健康有很大的影響，對肌膚的傷害也是不容無視的。經常吸煙的人，面容灰暗干燥，多皺紋，顯得更加的蒼老，牙齒變得焦黃發黑，甚至會患上癌癥。香煙對人體的傷害非常大，想要身體健康，容貌潔凈有光澤，一定要戒煙。

　　男人如何護膚美容

　　說到皮膚的保養與護理，大部分人都會認為這是女人的事。其實不然，皮膚的保養與護理對男人來說同樣是非常重要。男性的皮脂腺和汗腺都比較大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛發也粗而濃。一些在條件艱苦的環境下從事臟活、累活的男性的皮膚更容易受污染，變黑、變粗糙，因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。

　　皮膚的護理：

　　潔凈皮膚。經常洗臉去除體內排出的皮脂以及生活環境中的灰塵附著物，以保持面部皮膚的清潔。最佳的潔膚方法是，用洗面奶每隔2至3天洗一次臉，潔膚、潤膚效果非常顯著。

　　剃須后的保養。剃須后皮膚會變粗糙，而且可能有肉眼看不到的小傷口，胡須中常有污垢，這些傷口更需立即護理，否則傷口易感染并難以愈合。這時需要使用男士專用的美容品，它的特殊成分能舒緩面部皮膚，令毛孔自然收縮。

　　不要吸煙。要想使您的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。因為，香煙中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油等，它們都能損害人體健康，令皮膚晦暗無華，嗜煙如命的人，輕則面容灰暗干燥、多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發黑、視力聽力減弱。

　　堅持按摩，即面部按摩：雙掌手心對搓至發熱，由下而上，從里向外，在額部雙目周圍、太陽穴、面頰和鼻梁兩側、下巴等處揉搓，每天多次，每次約8分鐘，可使面部皮膚滋潤細膩，達到護膚美容的效果。

　　除注意以上的因素外，還應加強皮膚的營養，使用男用護膚品。陽光使皮膚衰老，風吹日曬使皮膚粗糙，洗凈臉后涂一些男士專用的護膚品，有助于粗糙皮膚日漸平滑。

　　作為男士，皮膚比起女性來說，要粗糙和油膩一些，一方面皮膚毛孔粗大容易藏污納垢，另一方面皮膚油膩容易使毛孔堵塞，使得整個臉看上去油頭灰臉，很不雅觀。

　　男士自我美容方法

　　美容的男士越來越多了。由于生理、工作環境及生活習慣的差異男士護膚應有自身的特色。下面介紹幾種家庭自我美容方法。

　　洗面。男士應特別注重洗臉，若皮膚為干性，可用冷水和溫水交替洗臉，刺激局部皮膚的血液循環，增強肌膚的彈性。

　　油性皮膚者洗臉是最好先用毛巾熱敷3-5分鐘，再用香皂洗臉，洗后按摩一會兒，可促進局部皮膚的血液循環，改善其營養狀況，有利皮脂的排出，使面部光潤，柔滑，減少皺紋和松馳現象。至于中性皮膚的男士，冷，熱水洗臉均可。

　　去死皮。去死皮可用磨砂膏，磨砂膏根據顆粒大小分為粗型，中型，幼細型。應根據自身皮膚狀況去選擇，如果你經常皮膚狀況去選擇，如果價錢經常做自我美容，可用幼細型;如果間隔時間長則應選用粗型中型。皮膚粗糙，毛孔粗大者可選用粗型，較細者可選幼細型，像潔面一樣，將磨砂膏點在而部各處，磨砂的作用在于去除死皮細胞，促進新細胞的生長。

　　蒸面。將臉上皂液沖凈之后，用一盆熱水蒸面。具體操作是把開水倒入盆中，用毛巾圍住臉盆的邊沿，成筒狀，然后把臉伏下，使熱氣直接蒸到臉上，對于臉上特別愛出油的男士，使用水溫可高些，蒸面時間可長些，一周一次即可，對毛孔較細的男士，使用水漫畫略低，蒸面時間略短，可兩周一次，這樣可使毛孔張開，油垢順著毛孔自然流出，使皮膚得到徹底清潔，并促進血液循環，使皮膚變得柔軟，潔凈。有條件的男士可到商場購買蒸面器，會更加方便冷水敷面。在經過潔膚，磨砂。蒸面之扣，用冷水敷面可以收使用張開的毛孔，使肌膚恢復常態。如果經濟上許可，可選用市售的收縮水。

　　潤膚。最后涂上潤膚霜。油性膚質選用乳液狀或水劑型護膚品，偏干者可選用油脂肪膚品，秋冬季節則使用油脂型。

　　堅持刮臉。胡須容易附著尖埃，病菌，經常刮臉可保持皮膚潔凈，有助于常葆青春顏，剃須后皮膚會變得粗糙，而且可能有看不到的小傷口，這時需使用男士專用的須后蜜營養品，它的特殊成分能舒緩面部皮膚，令毛孔自然收縮。

　　特別護理。要注意保護皮膚，特別是從事野外作業或高溫工作的男士，上斑要戴好防風罩，護眼罩等防護用品，適當涂些皮膚保護劑，防止紫外線過度照射和塵世間埃侵染。

　　正確養護。男士使用女士護膚品是不妥的，應使用針對男士皮膚性質而研制的男用護膚品，風吹日曬使皮膚粗糙，洗凈臉扣，涂些男士專用的營養霜，潤膚蜜，有助于皮膚光潔。應注意的是，營養霜適于干燥皮膚，潤膚蜜適用于油性皮膚。

　　總之，男士只有掌握適合自身的美容技巧，才能使自己達到皮膚健美的境地。