皮膚癌預防有哪些常識_皮膚癌預防的知識是什么
專家指出，飲用熱的檸檬茶有助防止皮膚癌。日常我們如何防止皮膚癌呢?皮膚癌預防有哪些常識這個問題由學習啦小編來為您解答!
皮膚癌預防常識
1、日常生活中避免過度El光直射和曝曬，使用遮陽工具，避免過多接觸紫外線、x線等各種射線。
2、加強對職業性毒害的高危人群的防癌教育和定期普查，避免長期接觸煤焦油物質、砷劑和化學致癌劑，職業接觸者應當注意在工作中加強防護，以預防皮膚癌的發生。
3、對長期不能治愈的慢性潰瘍、慢性炎癥和黏膜白斑等要積極治療并定期檢查，有助于預防皮膚癌的發生。
4、鼓勵患者樹立戰勝疾病的信心，調動病人的主觀積極性，保持樂觀精神，避免緊張情緒。
5、保持局部清潔，防止感染的發生。
6、飲食宜富含維生素A和維生素C，喝茶也可以預防皮膚癌。
女性少暴曬可預防皮膚癌
夏季到了，很多女孩子開始了防曬工程。最近的研究表明，女性在15~20 歲期間僅曬傷五次，就會增加80%患惡性黑色素瘤的幾率。美國布朗大學附屬羅德島醫院的醫生阿巴拉·庫雷希稱，研究結果表明，幼年期及成年期的暴曬基本不會導致患有惡性黑色素瘤，而女性惡性黑色素瘤的產生主要與年輕時的暴曬相關。庫雷希醫生團隊對十萬余名白人護士進行了為期二十年的跟進研究。團隊發現，15~20 歲期間經歷過至少五次暴曬的人增加了患有基底細胞癌和鱗狀細胞癌68%的幾率。
然而，她們患惡性黑色素瘤的幾率會增加80%，這是最嚴重的皮膚疾病。基底細胞癌和鱗狀細胞癌并不像惡性黑色素瘤那樣嚴重。幼年期受過紫外線暴曬的研究參與對象并沒有增加患惡性黑色素瘤的幾率，但是會增加患其他形式皮膚癌的幾率。庫雷希醫生表示，個體是否會患有皮膚癌取決于個體危險因素與環境危險因素兩方面。擁有紅色毛發、身上多痣或者易曬傷的人，這類人群應該注意避免暴曬，尤其是在年輕時。庫雷希醫生提醒，父母應注意避免孩子經受暴曬，成人也應注意避免暴曬，因為積累的太陽照射也會增大患皮膚癌的幾率。
易患皮膚癌的高危人群
1、經常作戶外運動。
2、幼兒時代曾重要曬傷。
3、皮膚極易有斑點。
4、頭發偏紅、金色。
5、眼球色彩較淺。
6、任務上經常接觸瀝青、焦油、礦物油的人。
7、家族中有兩個以上親人患有皮膚癌。
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