祛痘的食療偏方_祛痘吃什么好

　　人人都在忙著祛痘，現在祛痘有什么食療的好方法嗎?想要快速祛痘有什么選擇嗎?祛痘的食療偏方這個問題由學習啦小編來為您解答!

　　幾個祛痘的食療偏方

　　1、檸檬蜂蜜水祛痘法

　　蜂蜜可以有效的幫助我們排毒，檸檬也可以補充我們所需的水分和維生素c，二者搭配是非常好的祛痘飲品。將一勺蜂蜜放入水中攪拌均勻，滴幾滴鮮檸檬汁在水中，放入冰箱中保鮮。每天早晨喝一杯，可以有效的排毒，同時也能幫我們逐漸的消除痘痘。

　　2、薄荷水祛痘法

　　將薄荷葉放入沸水中煮10分鐘左右，讓薄荷的成分充分的溶于水中。將制好的薄荷水放涼，每天用棉棒蘸薄荷水擦拭痘痘，可以有效的起到消炎、祛痘的功效。每天使用一次，七天就能看到非常好的效果。

　　3、食鹽祛痘法

　　將食鹽加入白醋里兌勻，再加點冷開水，等到鹽完全融化之后，再用化妝棉適量蘸取涂于痘痘處，每天敷一次，這樣堅持下去一定可以祛除痘痘，還能美白肌膚。

　　祛痘小妙招

　　適度洗臉保持皮膚清潔

　　健康的肌膚從清潔開始。到了夏天，天氣炎熱，皮膚常常缺水、出油，容易堵塞毛孔，油性皮膚更甚。因此大家要注意清潔皮膚，挑選泡沫細膩的潔面產品。洗完臉不覺得緊繃的就是好產品。皮膚清潔才能預防痘痘。

　　用冰塊收縮毛孔

　　洗完臉以后如果還是覺得容易出油，不妨將毛巾用冷水打濕，然后包住小冰塊，再用來敷臉，在T區容易出油的部位多敷一下。這樣做可以幫助鎮靜皮膚，進一步收縮毛孔，減少皮膚出油。

　　巧用青瓜和蘆薈

　　青瓜和蘆薈都有消炎作用，能抑制發炎的痘痘。取新鮮的青瓜去皮榨汁，潔臉后用青瓜汁涂臉，30分鐘后清洗干凈即可。或者用新鮮的蘆薈切片敷在臉上，尤其是有痘痘的地方要敷到，敷30分鐘左右再洗臉。除了外敷，還可以內服。用青瓜榨汁，調入蜂蜜后飲用，也能起到消炎祛痘的效果。

　　妙用白醋和食鹽

　　用半杯水將一勺食鹽和半勺白醋溶于水中，洗臉后將鹽醋混合液搽在痘痘上，然后用清水洗凈。使用的時候會感覺臉部輕微地刺痛，不過屬于正常現象。

　　每天八杯水

　　夏天身體和皮膚都容易缺水，因此喝足夠的水可以防止體內上火，預防痘痘。每天起床以后吃早餐前喝一杯水能起到清理腸胃的作用。

　　蘆薈除痘面膜

　　方法一

　　原料：蘆薈30克、黃芪10克、當歸10克

　　做法：

　　1.將蘆薈除去外皮和刺，留下肉。

　　2.將黃芪和當歸磨成粉后混合。

　　3.將蘆薈和中藥粉加入少量水調和成粉末狀。敷于面部15分鐘即可。

　　功效：蘆薈有消炎鎮靜的作用，對抑制痘痘特別有效，而且很容易種植!

　　方法二

　　材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜

　　做法：蘆薈葉洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆薈切片涂抹青春痘，每日1次。

　　功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對去痘有較好的療效。

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