如何去除額頭上的痘痘_去除額頭痘痘小妙招
額頭長痘痘讓我們的青春失去了光彩，那么怎樣才能夠把額頭上痘痘調(diào)理好呢?你知道如何去除額頭上的痘痘嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下去除額頭痘痘小妙招，一起來看看吧。
去除額頭上的痘痘的方法
一 :有道是一切從心開始,我們每天一定要保持樂觀向上的態(tài)度和愉悅的心情,不然在煩躁中度過一天只能苦苦的增加我們自己的額頭負(fù)擔(dān)。
二 :額頭上的痘痘接觸最多的應(yīng)該就是我們自己的頭發(fā)了,如果頭發(fā)油膩或者不潔凈的話肯定會導(dǎo)致痘痘惡化,所以保持我們頭發(fā)的干燥是去痘痘的不二之法。
三 :對于油脂分泌比較旺盛的你,在選擇洗面奶的時候可以有針對性的選擇一些清透能力較好的洗面奶。但是切忌洗面奶有很大的刺激性!
四:既然痘痘的產(chǎn)生和我們體內(nèi)的心火有關(guān),我們平時不妨多食用一些可以清熱去火的食物。例如苦瓜,綠豆等食物。
五:由于額頭是油脂分泌較旺盛的部位,所以新陳代謝也會比較快。一星期給額頭做一次去角質(zhì)護(hù)理,清楚老化的角質(zhì)層,讓肌膚通暢的呼吸。
六:蘆薈對于祛除額頭痘痘有非常好的效果哦，因?yàn)樘J薈中含有的植物成分可以有效的清熱解毒，還能夠護(hù)膚補(bǔ)水。我們平時可以用將蘆薈榨汁，將它涂抹在有痘痘的地方，過十五分鐘后用溫水洗干凈就好了。
去除額頭痘痘的小妙招
切忌劉海遮住額頭
選擇留劉海來遮蓋住額頭上的痘痘，這是最錯誤的做法，其實(shí)這樣反而會使額頭上長痘痘的情況更加惡化。有些愛美的美眉習(xí)慣用劉海遮臉來保持臉部美觀，殊不知頭發(fā)除了帶有油膩外，每天還會接觸到許多灰塵細(xì)菌，這樣會導(dǎo)致肌膚受到刺激，反而使痘痘變得更加嚴(yán)重，可能還會引起發(fā)炎。
醋鹽水混合液擦臉
將醋和鹽用水溶解，比例是大概 水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯哦，而且見效很快。不僅能美白，痘痘也會不見了。
避免長時間面對電腦
電腦的輻射也會引起額頭痘痘的產(chǎn)生。所以我們必須得要控制對電腦的時間，并且在使用電腦的時候涂一些不油膩的隔離霜。
純茶樹精油點(diǎn)涂痘痘
用棉花棒沾著純茶樹精油，點(diǎn)在正在發(fā)炎或尚未發(fā)炎，甚至只有紅點(diǎn)的痘上能快速消炎祛痘。
注意飲食
平時要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充沛的睡眠時間。同時要保持平和的心態(tài)，試試聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，減少體內(nèi)毒素積累。
祛痘的飲食注意事項(xiàng)
1.多吃富含維生素A、B2及B6的食物，如金針菜、奶類、蛋類、胡蘿卜、魚類和蔬菜等。
2.多吃富含鋅的食物。鋅有一定的控制皮脂腺分泌和減輕細(xì)胞脫落與角化的作用。富含該營養(yǎng)素的食物有瘦肉、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花籽、蘋果、金針菇等。
3.多吃清熱生津的食物。長痘痘的人大多有內(nèi)熱，飲食應(yīng)多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、蓮藕、梨、蘋果等。臉上長痘痘人還應(yīng)該多喝水，將體內(nèi)毒素排出體外，讓血液清潔而循環(huán)暢通。
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