懷孕后雀斑淡了是為什么

　　一些孕媽懷孕后的喜悅不僅是即將迎來一個寶寶，還有臉上的雀斑居然變淡了，皮膚也變白了。這究竟是什么原因呢。下面是學習啦小編為大家整理的關于懷孕后雀斑變淡了的原因供大家參考,一起來看看吧!

　　懷孕后雀斑變淡的原因

　　這是你身體激素調節水平的原因 ，很正常 。身體的改變， 口味的改變都有。女性在懷孕前身體是最佳狀態，尤其生殖系統非常健康時受孕，懷孕后，身體也依然健壯，對自身的激素平衡能力強，這樣的女性懷孕就不會長斑!另外，雀斑是遺傳的，沒有雀斑基因的人，如何懷孕都不會長雀斑的!

　　如何預防雀斑生成

　　1、防曬!非常重要。因為色斑最害怕日曬，日光的曝曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑并使其加劇。

　　2、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的"速效祛斑霜"，副作用大。不濫用化妝品，尤其是劣質化妝品。

　　3、注意休息和保證充足的睡眠，戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等;睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。

　　4、多喝水、多吃水果和蔬菜，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物，刺激性的食物易使皮膚老化，尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。

　　5、保持良好情緒。避免長期過度的精神緊張。精神煥發則皮膚好，情緒不好則反之。

　　6、養成科學的生活習慣 不吸煙，少飲酒。少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，每天喝6——8杯白開水。

　　7、早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了;晚上洗干凈臉之后，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗干凈，然后讓它自然晾干，對于祛痘很有幫助的呦。

　　8、多喝水、多吃蔬菜和水果;西紅柿、黃瓜、草莓、桃等，有利于去雀斑。

　　9、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　10、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　雀斑淡化可用食療

　　下列食物都是含維生素C較多的食品，應經常服用：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜蓮藕、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜。

　　下列食物都是含維生素E較多的食品，應經常服用：卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝。

　　驗方選例：

　　1.杏紅泥：杏紅30克(搗爛)，雞蛋蛋清適量，二者調勻，每晚睡前涂擦患處，次晨用白酒洗掉，直至斑退。

　　2.香菜水：帶根香菜適量，洗凈加水煎煮，用菜湯洗臉，久用見效。

　　3.冬瓜瓤汁：鮮冬瓜瓤適量，搗爛取汁液涂患處，每天回一2次。

　　4.櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁涂患處，每日2次，有消除雀斑的作用。