臉部雀斑的治療方法有哪些

　　雀斑是我們生活中常見的一種色素性皮膚病，雖然不會有明顯的自覺癥狀，但是可嚴重影響美觀，因此經常困擾著人們。那么臉部雀斑的治療方法有哪些呢?下面是學習啦小編為大家整理的關于臉部雀斑治療的資料供大家參考,一起來看看吧!

　　臉部雀斑的治療方法

　　1、治療雀斑是一個內外兼修的過程，首先我們從內開始，多食用一些可以美白的食物例如橙子、薏米、番茄等，少使用一些感光食物如茄子、芹菜、銀耳等。

　　2、早睡早起，多運動，養成良好的生活習慣。

　　3、每天可以吃一顆VC和VE長期也能夠起到很好的美容淡斑效果。

　　4、選擇美白淡斑的全套護膚品，水、精華、乳液、霜。堅持長期使用，并且搭配補水產品使用更好。

　　5、美白的大敵就是紫外線!所以千萬不能曬，只要出門就要打傘，就要抹防曬霜。

　　6、最直接快速的方法就是醫學美容，可以去醫院做激光祛斑，但是對于天生的雀斑來說，還是去不了的，過段時間還會長出來，只能通過外敷內調去淡化它。

　　治療雀斑的可用天然食物

　　西紅柿汁

　　西紅柿汁每日喝1杯或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，旺火燒開后，改用文火煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　黑木耳

　　可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌。《本草綱目》中記載黑木耳可去臉面黑斑。

　　胡蘿卜汁

　　將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

　　臉部雀斑的形成原因

　　1、遺傳因素：“雀斑遺傳基因”在紫外線的照射下基底層的酪安酸酶活性增加，形成黑色素既雀斑，也叫基因斑，它成于胎兒期是與生俱來的固定體。遺傳性雀斑分顯形斑和隱形斑，顯形斑大約在6-12歲時開始形成，18歲左右到達高峰;而隱形斑則大多在妊辰反映后現于面部，這個原因就是為什么有人把雀斑分為先天雀斑和后天雀斑的原因，其實懷孕后孕婦的內分泌會起很大變化，會刺激隱藏的雀斑爆發出來，而不是說其雀斑是后天長的。只要是雀斑就是由遺傳基因引起。雀斑的遺傳有隔代遺傳這種特性，這也就是為什么說有的父母雙方都沒有雀斑的，而其孩子出現雀斑的原因。雖然父母的一方或雙方雀斑沒有顯現出來，但其一方或雙方攜帶有的雀斑遺傳基因，卻傳給了孩子。

　　2、曝曬于陽光下：陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁，制造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。