脫發怎么辦_脫發的治療方法有哪些

時間：2017-02-03 11:29:35 淑賢744由分享

　　隨著城市生活、工作壓力的增大,脫發成了困擾很多人的一個問題。脫發怎么辦?脫發怎么治療呢?脫發的治療方法有哪些?下面就是學習啦小編給大家整理的脫發的治療方法，希望對你有用!

　　正確的脫發治療方法

　　脫發治療第一步——確診

　　首先，千萬不要認為掉頭發就是脫發，實際上大多數人雖然看起來掉頭發比較嚴重，但還算不上脫發，只有那些頭發已經稀疏可見頭皮的，才能被稱之為脫發(當然，如果掉頭發比較多的話，也是有潛在脫發可能的，所以一定要照顧好自己的頭發)。

　　脫發治療第二部——注意

　　為什么現代人脫發越來越早?很大一部分原因就是因為生活方面，雖然品質提高了，但是不良的習慣也越來越多了，造成脫發年輕化的很大一部分原因就是因為這些不良的生活習慣，誘發了脫發。例如：

　　熬夜

　　營養不良(減肥或挑食)

　　精神壓力大(包括情緒)

　　撓頭、拉扯頭發等不良頭發習慣

　　手淫

　　首先改正這些不良習慣對于頭發的健康就非常重要，這也算是真正治療脫發的第一步，還有些因為生活習慣引起的暫時性脫發，改掉這些習慣也就意味著治愈了脫發。

　　脫發治療第三部——藥物

　　對于目前大多數脫發的發友來說，僅僅改掉生活習慣還是不夠的，如果不加以治療控制，脫發還是會繼續發展，甚至嚴重能發展至禿頂，所以如果確定是永久性脫發的話，一定要采取治療措施，藥物治療是目前有效的方式之一。

　　目前脫發治療的藥物中，最有效的兩種藥物是米諾地爾和非那雄胺這兩類，這兩種也是真正經過FDA認證的對脫發有效的藥物。

　　米諾地爾：

　　藥物的成分名稱，常見的濃度有2%和5%，國產品牌有：達霏欣(2%、5%)、蔓迪(5%)、斯必申(2%)，一般男性脫發使用5%濃度，而女性脫發使用2%濃度即可。米諾地爾主要就是通過刺激局部血液循環，刺激頭發生長，并且是真正能夠加快頭發生長速度的一種藥物，很多自稱能夠生發或者加快頭發生長的生發水、生發液產品，都被查出成分里添加了米諾地爾。

　　非那雄胺：

　　非那雄胺分為1毫克和5毫克兩種，5毫克是用來治療前列腺的，1毫克才是主要用于治療脫發的，并且是男士專用，女性不能使用，國產的一毫克非那雄胺品牌有：保法止、啟悅。非那雄胺主要通過抑制脫發的元兇——二氫睪酮的形成，來達到從根本上控制脫發的作用。

　　在這里不講其它藥物了，因為其它藥物不少經驗豐富的發友應該也知道，很難見到什么效果，有些藥物如胱氨酸、魚肝油、只能起到輔助作用。

　　脫發治療第四部——植發

　　植發手術適合于前額脫發、天生額頭高、天生頭發稀疏，以及脫發較為穩定的發友，除此之外，像產后脫發、斑禿都不適合于植發。

　　簡單來說，植發就是將后枕部的部分頭發給移植到了脫發區域，因為后枕部頭發天生不受二氫睪酮影響，所以移植后也不用擔心繼續脫落，并且因為植發是分散提取的方式，不會使后枕部區域也變得稀疏。

　　4類治療脫發的食物

　　1、雜糧

　　在平時生活中適當的多吃些雜糧同樣具有很好的防掉發作用，這類食物的特點是能調節人體的消化功能，除此之外還可以幫助人體補充大量的膳食纖維。

　　尤其是當今人們口味偏重，在平時生活中經常愛吃一些油膩和辣椒類食物，而雜糧則可以有效的調理人體健康。

　　2、蛋白質食物

　　我們頭發的主要成分是蛋白質，如果人體內蛋白質缺乏的話，就會導致出現掉發的情況。因此在平時生活中，應該適當的多吃些富含有蛋白質的食物，以此來保證頭發健康生長。

　　生活中富含有蛋白質的食物有很多，比如像常見的羊肉、雞蛋、牛奶等，這些食物中的蛋白質含量不僅豐富，同時還非常有利于人體的吸收以及利用。

　　3、補血食物

　　如果人體長時間貧血的話同樣會導致出現掉頭發的情況，這是由于長時間的貧血會導致人體血液循環不良，因而影響整個人體的正常生理機能。而且我們頭發所需要的大量營養物質都是從血液中獲取的，如果血液不足或者是循環不良分的話，就會導致頭發得不到充足的營養，不但會導致掉頭發的情況出現，同時還有可能會導致頭發干枯毛躁。

　　因此在平時生活中這部分人群應該適當的多吃些具有補血功效的食物，比如像桑葚、枸杞子、大棗等，這些食物還具有促進血液循環的作用。

　　4、補腎食物

　　生活中導致掉頭發的原因有很多，不管是男女都有可能會出現有腎虛的情況，一旦腎虛沒有及時調理的話就有可能會導致掉頭發的情況出現。可以說很多時候掉頭發是因為腎虛引起的，這也叫做腎虛脫發，對于這部分人群而言在平時生活中應該適當多吃些具有補腎功效的食物，比如像首烏、動物肝臟、黑芝麻、黑豆等等，這些食物都具有很好的補腎生發功效。

　　在這些補腎食物中有很多都具有很好的滋養頭發功效，比如像黑芝麻、核桃等。除此之外在平時生活中還應該節制性生活，以免導致腎虛情況更加嚴重。