青少年脫發的原因是什么
年紀輕輕，但頭上的頭發卻稀稀疏疏，青少年頭發的問題越來越常見，那么青少年脫發的原因是什么?怎么治療青少年脫發?下面就是學習啦小編給大家整理的青少年脫發的原因和治療，希望對你有用!
青少年脫發的原因是什么
1、遺傳
家族遺傳史是導致青少年脫發的直接因素，一般男性患有遺傳脫發的幾率比較大，男性在基因遺傳上表現為顯性，女性則表現為陰性。且女性不會出現謝頂的現象，多表現為頭發稀疏。
2、喝酒吸煙
喝酒吸煙也是造成青少年脫發的原因，很容易養成不良的生活習慣，尤其是過早的抽煙喝酒。白酒很容易導致青少年頭皮產生熱氣，分泌過多的油脂，頭皮在潮濕的環境下很容易發生脫發現象，這是造成青少年脫發的重要原因。
3、偏愛重口味
有很多發友喜歡吃過甜、過咸、油膩、辛辣刺激的食物，這些食物都是酸性的，長期飲食會導致食物中的酸毒素通過血液破壞毛囊，導致毛囊壞死，引起青少年脫發。
4、節食減肥
也有很多的青少年是為了可以保持良好的身材而節食減肥。我要告訴大家的是，長時間的節食會導致沒有足夠的營養提供給毛囊，從而導致毛發變得細軟無力最終脫落。
5、壓力
壓力也是造成青少年脫發一大原因。有很多的青少年是因為要面臨考試跟升學帶來的很大壓力，然而除了這些壓力外還要面臨家長帶來的壓力。青少年自身本來壓力就已經夠大了再加上家長帶來的壓力，就這樣才會很容易因壓力過大而產生脫發現象的發生。這是因為這些壓力才會導致脫發的原因，也是在這些壓力下大腦長期的處于的緊繃的狀態下毛囊的收縮就會導致脫發。
6、熬夜
研究表明脫發與睡眠時間的長短無明顯關系，但可能與睡眠質量有關。晚上入睡時間的早晚與脫發有關，經常熬夜加班入睡較晚的人容易脫發。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，也可加重脫發。
7、營養失調
現在的經濟條件好了，青少年不喜歡按時按點的吃飯，喜歡吃漢堡，奶茶等快餐食品，也喜歡大魚大肉的，不吃青菜等食物，導致營養不均衡，而頭發的生長發育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關系。當脂肪攝入過多時，也會影響頭發的生長，甚至引起脫發。
8、燙染發
如今青年男女都愛潮流，隨意燙染頭發換發型是家常便飯。殊不知再好的燙染劑都含有化學物質，長期吸收可影響身體健康，對于頭發及頭皮毛囊的損傷也很大，長期積累致頭發干枯、變細、稀疏導致脫發、白發增多。
青少年脫發怎么辦
1、按摩
頭部按摩法是防脫止發最常用的方式，對于脫發厲害的青少年在治療過程中，可以采用頭部按摩的方法進行搭配治療，經常按摩頭皮利于頭皮毛細血管的擴張，加速局部血液循環增強頭皮的新陳代謝功能，促進頭發的生長。可以采用十指交叉的方式，也可以采取兩個食指畫圈的方式。
2、少吃油膩食物
青少年多發生脂溢性禿發，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢等明顯癥狀。少吃油膩和含糖高的食品，多吃谷物、蔬菜、水果或多吃富含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和蛋白質含量最高的魚。
3、梳發
早晚梳發：每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮，改善頭發間的通風。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發可有助于防脫發和頭皮屑的發生。
更換梳發的方向：梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關系，將會特別的干燥或變薄。有時不妨改變一下頭發分開的方向，有利于避免脫發。
4、戒酒戒煙
青少年治療脫發期間，要戒煙戒酒，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發的正常生長。飲酒會使頭皮產生濕氣和熱氣，這都不利于脫發的恢復。
5、不熬夜
為了不要年紀輕輕就變成“禿頭”，青少年們應該多注意休息，適當的勞逸結合，少熬夜，治療期間盡量不熬夜，才能加快恢復，才能有一個健康的身體，一頭茂密的頭發。
青少年脫發治療偏方
1、將濃鹽湯輕敷發根部，5分鐘后用清水洗凈，每日早晚各1次，連續15-20天為一療程，可防脫發。
2、食醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，每日1次。常洗見效。
3、生赭石500克，研成細末后過篩。早晚飯前各服3克，連服3個月即可治愈。主治青少年脫發。
4、過藥為度，將瓶口密封，7天后即可使用。用時以紗布濾出藥液，用脫脂棉蘸抹患處，每日3-4次。
5、何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克加水煎汁后放黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收為止。將豆曬干后，每次嚼服60粒，每日3次。
6、生姜皮(焙干)、人參各30克，研為細末，將生姜切斷蘸藥末于落發處擦之，隔日一次。主要用于精神因素導致的青少年脫發。
如何預防青少年脫發
1、正確選擇洗發水
青少年朋友在選擇洗發水的時候不要用脫脂性強或者是堿性洗發水，這類洗發水脫脂性和脫水太強，容易使頭發干枯壞死，應該選擇選擇對頭發和頭發無刺激性的天然洗發水，或者根據自己發質選擇適合的洗發水。
2、慎重燙發
現在青少年都很喜歡燙發，碧蓮盛專家說，燙發過勤會使毛發的角質細胞受損，使頭發干枯、易脫落，所以青少年應盡量減少燙發次數。
3、少抽煙喝酒
預防脫發要戒煙戒酒，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發的正常生長。飲酒會使頭皮產生濕氣和熱氣，所以飲用應適量。
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