18歲年輕人脫發的原因及治療方法

　　在這個流行臉小的看臉時代，頭發是修飾臉型的一個重要輔助，然而脫發問題讓臉大的人遮無可遮，那么，到底是什么原因導致了脫發呢?又該如何治療脫發的問題呢?下面學習啦小編為大家整理了有關18歲年輕人脫發原因及治療辦法的資料，希望對大家有幫助。

　　18歲年輕人脫發的普遍原因

　　1.雄激素性脫發。頭發除了發色、頭發的形狀是受遺傳因素的影響之外，其是否脫發也跟基因的表達有關，但是脫發作為常染色體顯性遺傳疾病，有一個誘發的條件，那就是雄激素作用。

　　2.神經性脫發。壓力是造成人體系統紊亂的原因之一，在精神壓力的作用之下，人體的毛孔收縮狀態受到影響，使得立毛肌收縮，這也是造成頭發直立的原因，與此同時植物神經或中樞神經機能發生紊亂，在影響了毛乳頭狀態變更之外還影響了對營養的吸收和轉化，從而毛發生長受到客觀性的抑制而出現脫發。

　　3.內分泌脫發。字面意思，內分泌異常造成的脫發現象。毛發的生長是多種內分泌激素共同作用的結果，在內分泌出現紊亂和異常的時候，激素的分泌量和分泌種類都將異常變化，而引發脫發。產后、更年期是脫發的典型時期。

　　4.物理性、化學性脫發。機械刺激和放射物質都可能造成脫發。

　　5.感染性脫發.細菌、病菌都可能對毛發的生長產生障礙，甚至損傷，因此毛發疾病中一類重要因素還包括細菌、病毒等各種各種病原體的感染。

　　6.季節性脫發.毛孔過度舒張是脫發的原因之一，而夏季的時候由于氣溫高，毛孔擴張以散熱，造成容易脫發的現象，而秋冬則相反。

　　通過以上的一系列的掉發原因的介紹，相信大家對掉發的原因已經有了一個系統性的了解，可以根據掉發的原因而采取對應的方式治療脫發。

　　治療年輕人脫發的主要辦法

　　1、日常生活方面，注意勞逸結合還是很重要的。因為睡眠不好也會對脫發有一定的影響，飲食方面倒沒有太大的忌諱。工作壓力、睡眠不好，對脫發是有一些不利的影響，飲食方面食過多的油或者過多的糖可能油脂分泌會多一些。平時要少食用這些東西，不能說不吃。

　　2、護發素主要都是營養成分，應該對發質有幫助的，不會引發脫發。可是燙發、染發、摩絲這些對發質有一定的不利影響。

　　3、控制洗頭次數。一般1周2次即可，同時要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發劑。

　　防止脫發的食物

　　1、補充鐵質：經常脫發的人體內中常常缺鐵。含鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜和馬鈴薯等。

　　2、補充植物蛋白：干枯頭發，裂開的發梢，可以多吃一點大豆、黑芝麻和玉米等食品。

　　3、多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果：脫發和頭發變黃的因素之一是因為血液中有著酸性的毒素，原因是體力和精神過度的疲勞，長期的過度食用純糖類和脂肪類食物，會讓人體內中代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類和洋蔥等食品中的酸性物質很容易引起血中酸毒素過多，所以我們要少吃。

　　4、補充碘質：頭發的光澤和甲狀腺的作用是有關的，補碘可以增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發的健美。可以選擇多吃海帶、紫菜和牡蠣等食品。

　　5、補充維生素E：維生素E可以抵抗毛發的衰老，促進細胞的分裂，讓毛發生長。可以多吃鮮萵苣、卷心菜和黑芝麻等。