腸胃不好的癥狀_消化不良怎么辦
在生活中很多人由于不注意健康的飲食方式，腸胃不好的癥狀是什么呢?消化不良又是怎么辦才好?腸胃不好的癥狀這個問題由學習啦小編來為您解答!
腸胃不好的癥狀
無故體重減輕
當你并沒有刻意的去減肥，而且在平常也沒有進行大量的運動或者食欲也沒有下降，但是你看起來卻明顯消瘦了，比如體重減少5公斤以上的時候就要當心了。年輕人要注意糖尿病、甲狀腺功能異常等內分泌系統疾病，40歲以上人群應當心腫瘤尤其是消化道腫瘤。
上腹部按壓有包塊
因不同人體質和敏感度不同，上腹部壓痛不一定準確，但按壓時發現包塊且位置固定，要及時去消化科就診。此外，如果持續高燒，同時伴隨著右上腹疼痛，應警惕急性膽囊炎。
反復嘔吐、嘔血、黑色大便
這類情況應警惕上消化道疾病。最常見的原因可能是十二指腸潰瘍或胃潰瘍等引發的出血。尤其是服用阿司匹林類抗凝藥物、有胃潰瘍病史老人引起的胃潰瘍出血。
出現這些癥狀的時候還經常伴有黑便，但是就是沒有其他任何的不適應癥的時候，那么你就必須要引起注意了。此外，上消化道腫瘤、胰膽疾病等也可能出現上述癥狀。
吞咽困難
如果開始吃固體食物時吞咽難，后來進展到吞咽液體食物也困難的話，要高度懷疑食管惡性腫瘤。賁門失弛緩癥等食管良性疾病也會導致吞咽難。
疲勞虛弱
當食欲不振，疲勞虛弱時，有可能是貧血，不能排除是消化道出血引起的。出現臉色發白、頭暈等癥狀時應及時就醫。
呼吸急促、出汗、疼痛
在排除心臟疾病、呼吸系統疾病后，應當心胃食管反流病。該病常伴有反酸、上腹部灼燒感等癥狀。
消化不良吃什么粥好
十谷粥
功效：補脾益胃，營養平衡，去胃腸積滯，通利二便。
材料：糙米10克，黑糯米10克，燕麥10克，小麥10克，蕎麥10克，玉米10克，小米10克，紅薏仁10克，蓮子肉10克，芡實10克。
做法：上料洗凈，浸泡1小時。先將水煮沸，加入所有材料，中慢火煲粥，粥成后可淡食或加入糖或鹽調味。
羊肉高粱粥
原料：羊肉、高粱米各100克，食鹽少許。
做法：高粱米洗凈，加水1000克，與羊肉丁一同煮成稀粥，加入食鹽調味。日服1劑，分數次食用。
開胃助消化，適用于脾胃虛弱所致的消化不良、腹部隱痛等癥。
木棉花豆卷粥
原料：木棉花50克，燈芯花10克，大豆卷30克，鮮荷葉30克，扁豆30克，大米100克，食鹽少量。
做法：將木棉花、燈芯花、大豆卷、鮮荷葉、大米洗凈。扁豆洗凈，炒至微黃。將以上粥料一齊放入砂鍋內煮粥，加食鹽調味即可。
清熱去濕，消滯止瀉。適用于濕滯所致的消化不良。
萊菔子粥
原料：萊菔子10克，柿蒂5個，大腹皮12克，大米100克，生姜絲、食鹽少許。
做法：把萊菔子、柿蒂、大腹皮放砂鍋內，加清水煎取藥汁。將藥汁與大米一同煮粥，煮至米開后，放進生姜絲和食鹽，稍煮即可。
理氣健胃，祛痰止嘔。適用于胃寒氣滯所致的消化不良。
蓮子紅茶粥
原料：山藥50克，蓮子15個，粳米100克，紅茶2克，冰糖適量。
做法：山藥剁細。粳米淘洗干凈。用水將紅茶、蓮子煮沸，然后下粳米、山藥，熬制成粥，放入冰糖即可。
益氣養陰，適用于體弱乏力、消化不良等癥。
神曲粥
材料：神曲10～15克，粳米適量。
做法：先將神曲搗碎，煎取藥汁后去渣，入粳米一同煮為粥。
用法：空腹溫熱食之，2～3日為1個療程。
功效：健脾胃，助消化。
適用：消化不良，食積難消，噯腐吞酸，脘悶腹脹，大便溏泄。
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