按摩哪些部位可預防男人早泄
男人早泄的事說小也不小，會帶來很多的身心困擾，那么男人如何防早泄呢?按摩哪些部位可以防早泄呢?下面學習啦小編分享了按摩這些部位可預防男人早泄，一起來了解吧。
按摩這些部位可預防男人早泄
1、揉腰骶部
早泄按摩那里可以預防，俯臥，按摩者掌揉腰骶部5～10遍，然后用手指點揉心俞、腎俞、命門穴，每穴1分鐘，以有酸脹感為宜。
2、橫擦八髎穴
俯臥，按摩者用手掌橫擦八髎穴(上髎、次髎、中髎、下髎)1分鐘，以透熱為度。
3、摩小腹
仰臥，按摩者在小腹部做摩法3～5分鐘，以有溫熱感為度;用拇指點揉氣海、關元、中極穴，每穴1分鐘。
4、點揉四肢穴位
仰臥，按摩者用拇指點揉內關、神門、足三里、三陰交、太溪、涌泉穴，每穴1分鐘，以有酸脹感為宜。
此病治療手法與陽痿手法類似，以腰腹部為主，使受術者局部有酸脹、透熱的感覺。早泄按摩那里可以預防，按摩對功能性早泄效果較好，器質性病變不屬于按摩治療范疇，應采取其他治療手段。
預防早泄的日常注意事項
1、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程。
2、不宜過度節制性生活，若性生活次數太少，則不利于雄激素的釋放。
3、經常穿過緊的內褲，會使陰莖感覺神經不斷受到壓迫刺激而長時間興奮，很容易引起早泄，可以換成寬松的內褲，緩和內褲對陰莖的刺激。
4、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮、激動和緊張，要樹立信心，配合治療。
5、多食一些具有補腎固精作用的食物，如枸杞茶、牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。
6、戒煙酒。
有效治療男人早泄的方法
早泄治療方法之一
妻子經常給予丈夫陰囊及睪丸的按摩，當進行性生活，即丈夫的陰莖進入陰道時，由于過度興奮即將射精時，向前下方牽拉陰囊和皋九，并囑丈夫停止陰莖抽動。待平靜后，再重復進行。本法可與上法同時使用，效果更好。
早泄治療方法之二
即妻子對陰莖不斷施加刺激，待男方感到射精迫近時，女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位，食指與中指放在陰莖另一面，恰好位于冠狀緣的上下方。擠捏壓迫4秒鐘左右，然后突然放松。施加壓力的方向是前后向而非左右向，女方要用指腹，而避免用指甲捏挾或強到陰莖。此時，妻子應坐在丈夫兩腿之間，面向丈夫頭部，便于操作。一般堅持15—30次訓練，均能達到延緩射精的目的。
另外，平時妻子多撫摸丈夫的性器官及大腿內側，或腰部保健按摩，揉臍下，均有利于丈夫重樹男子漢威風。
早泄治療方法之三
由妻子用手撫摸陰莖龜頭，直至射精迫近的程度，然后停止刺激，持興奮高漲的射精感消退后再重復上法，如此反復進行。經數天或數周訓練后，丈夫能夠耐受大量刺激而不至于射精。隨著訓練的加深，為了延緩射精發生而間歇的次數可逐漸減少，最后達到能夠連續經受足夠長時間的刺激而不過早射精。要點是每次訓練要掌握好刺激強度和時間，也就是說要把握火候才能達到理想效果。
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