喝什么茶降血壓效果好 高血壓喝什么茶降血壓

　　喝什么茶降血壓?高血壓喝什么茶降血壓最好?生活中不少人患上高血壓，為了健康著想需要及時(shí)降血壓。小編建議喝茶降血壓。以下為大家介紹了幾個(gè)有助降血壓的茶飲以及高血壓患者的飲食禁忌，大家不妨來(lái)看看。

　　喝什么茶降血壓效果好：荷葉茶

　　中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂去肥之良藥。

　　治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。

　　喝什么茶降血壓效果好：菊花茶

　　所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。

　　每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。

　　喝什么茶降血壓效果好：山楂茶

　　山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。

　　其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

　　喝什么茶降血壓效果好：槐花茶

　　將槐樹生長(zhǎng)的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮血管、止血等功效。

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