豬肚燉山藥怎么做好吃營養豐富

　　豬肚好吃且營養豐富，豬肚，山藥可治療脾胃虛弱、體倦、食少、虛汗、脾胃腎氣不足等癥狀，豬肚燉山藥怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

　　食材準備

　　做法步驟

　　1.把買回來的新鮮豬肚放入一個大的盆里

　　2.放入面粉

　　3.用力揉搓

　　4.然后用清水沖洗干凈，這個過程重復兩遍

　　5.清洗干凈的豬肚瀝干水份

　　6.放鍋里，加水，放入生姜，料酒大火煮開

　　7.打去浮沫

　　8.撈出清洗干凈

　　9.切成小長條

　　10.把切好的肚條放進砂鍋里

　　11.山藥洗凈

　　12.切塊放入淡鹽水中

　　13.待豬肚燉至8成熟時，放入山藥繼續燉至軟爛，放入鹽調味就可以了。

　　小貼士

　　烹飪前一定要清洗干凈，另外山藥不要選用脆山藥，脆山藥的口感不如面山藥好。

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