腰肌勞損有哪些早期癥狀_引起腰肌勞損的原因是什么
腰肌勞損是我們日常生活當中的一種常見病，腰肌勞損患者會有不同的癥狀，得了腰肌勞損應該及時治療，如果長期不治會造成嚴重的后果，下面是學習啦小編整理的一些關于腰肌勞損的相關資料，供您參考。
腰肌勞損的早期癥狀
1、下肢放射痛
腰肌勞損發生后患者自身所表現出來的最為明顯的癥狀就是下肢放射性疼痛的癥狀，患者常常會感覺到腰痛，腰肌勞損的疼痛一般都是從臀部開始的，然后會逐漸蔓延至大腿、小腿等，在嚴重情況下患者甚至都不能直立行走，這種癥狀的出現會給患者的身體造成極大的傷害，因此，患者朋友們一定要多加注意。
2、腰部活動障礙
腰肌勞損發生后患者的腰部活動會受到很大的影響，尤其是前后伸展會出現很大的障礙，這無疑會給患者的正常生活和生活造成極大的影響，這也是腰肌勞損的一種常見癥狀表現，隨著病情的加重，患者會明顯感覺到腰部疼痛的癥狀，甚至都不能動，這個時候患者一定要及時進行治療了。
3、麻木感
腰肌勞損的出現會使得患者的身體受到極大的生活，這種疾病在發展的過程中患者還會出現明顯的麻木感，這種癥狀會逐漸蔓延至患者身體的各處，會從小腿后外側一直到足背、足跟或者是足掌，因此，肢體麻木感也是腰肌勞損的常見癥狀表現，大家在日常生活中如果出現了這種癥狀一定要引起注意了。
引起腰肌勞損的原因
1、急性腰扭傷治療不當：腰扭傷在急性期治療不徹底，使損傷的肌肉筋膜修復不良，產生較多瘢痕和粘連，致使腰部功能減低出現疼痛，常感腰部無力，陰雨天則腰酸背痛。
2、體弱、內臟病變：體弱、內臟病變也會使腰背部應激能力下降產生疼痛;妊娠后期腰部負重增加也容易產生腰肌勞損，成為慢性腰肌勞損的病因。
3、積累性損傷：久坐、久站或經常搬抬重物等，腰肌長時間處于高張力牽伸狀態，受力大而頻繁的組織會出現小的纖維斷裂損傷，損傷修復后，遺留瘢痕和粘連，局部出現反應性炎癥，導致腰肌疼痛，是慢性腰肌勞損的病因。
4、腰椎先天性畸形：如腰椎骶化、骶椎腰化人的腰椎由5個互相分離的椎體構成，而骶椎的5個椎體則互相融合成為一塊骶骨，當活動頻繁或負重加大時，容易發生腰肌勞損，從而成為慢性腰肌勞損的病因。
腰肌勞損的食療方法
(1)海帶25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。
(2)生韭菜(或根)500g。搗汁溫服，每次500ml，每日2次。
(3)淡菜300g。烘干研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服一匙。
(4)芝麻15g，大米100g。將芝麻用水淘凈，輕微炒黃后研成泥狀，加大米煮粥。每日一劑，供早餐食。
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