抑郁癥的表現癥狀有哪些_怎么治療抑郁癥
抑郁癥其實是一個可怕的心理疾病,在治療當中人們往往服用安定等抗精神病和抗抑郁癥的西藥,那么抑郁癥有什么表現癥狀?如何預防抑郁癥?下面就是學習啦小編給大家整理的抑郁癥的表現癥狀，希望對你有用!
抑郁癥的表現癥狀
癥狀一，情緒低落，表現為顯著和持久的情緒低落，抑郁悲觀，與現實的環境不相符，輕者感到“心里壓抑感”、“悶悶不樂”，重度患者表現為“度日如年”、“生不如死”甚至有自殺的傾向。
癥狀二，意志活動減退，表現為行為緩慢，閉門獨居，食欲下降，或者是亢進、體重減輕等，有的幾乎每日失眠或者是整日嗜睡，嚴重者會使自殺企圖變成行為，這是抑郁癥危險的癥狀。
癥狀三，思維遲緩，表現為反應遲鈍，無法聯想，主動言語少，語速減慢，思考困難，大腦一片空白等，嚴重者無法正常的交流。
癥狀四，身體情況，表現為身體的各種不適，消化道方面的比較明顯，還有會出現頭痛，嘔吐，心慌，胸悶等癥狀，有些患者會糾結于某一病癥，有的還會轉化為疑病和罪惡妄想。
癥狀五，認知功能損害，表現為近事記憶力下降，注意力障礙、反應時間長、警覺性高、語言流暢性差、眼手協調及思維靈活性減退，認知功能損害導致患者社會功能障礙。
導致抑郁癥的因素
1、遺傳基因方面的因素;如果一個人有抑郁癥家族史，那么這個人患抑郁癥的幾率比普通人高10倍。事實上，好多抑郁癥患者根本沒受過什么大的社會打擊，但由于遺傳的易感性或心理的易感性較強，就很容易患上抑郁癥。
2、藥品的影響;影響抑郁癥最直接的一個因素就是大腦里的一些化合物的變化，如抗高血壓藥物可導致大腦神經遞質的改變。
3、某些內分泌疾病;可引起大腦的變化，如甲狀腺功能低下，是直接導致抑郁癥的誘發病因之一。
4、心理方面的因素;心理因素主要指一個人對外界的刺激能否應付，應付能力和承受能力有多大，會用哪些方法適應外界的刺激和打擊等，也就是我們所說的心理素質。如果一個人承受能力很強，就能承受較大的打擊;反之，一個小小的打擊也可能引發抑郁癥。
5、社會方面的因素;社會因素是一種外界因素，如一個人在日常生活中受到的學習、工作壓力，以及家庭不和、朋友間的矛盾等都可導致抑郁癥，甚至自殺。另外，較大的負性事件，如失業、喪偶、經濟困難也可引起抑郁癥的發生。
6、其他因素;包括吸毒、酗酒等可導致大腦的一些化合物的變動，直接導致抑郁癥。
怎么預防抑郁癥
1、有心理問題的時候，及時尋求心理醫生的幫助。除了重視自我調節外，還應積極取得家庭、學校和社會的支持，爭取親朋好友的幫助，心理負荷較重，自己不易調節時，應及時尋求心理咨詢的幫助。
2、積極參加各類實踐活動。鍛煉自己，提高心理承受能力，豐富經驗，從而促進心理健康。預防抑郁癥還應加強體育鍛煉，增強意志力，培養良好的生活習慣，豐富業余文化生活等。
3、抑郁癥的預防還應自覺學習心理衛生知識。可通過心理衛生課或講座，通過閱讀心理衛生書刊等途徑接受心理衛生教育，并把知識運用于自己的生活、學習、工作中去。提高自己的耐受挫折的能力，努力保持心理健康，從而能很好的預防抑郁癥。
4、增強自我心理調節。自我心理調節包括調整認知結構，完善自我意識，塑造健全人格，抑郁癥的預防還要學會情緒控制，提高適應能力，掌握自我調節的方法，例如：寫日記、傾訴、運動、轉移等。
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