24節氣艾灸養生
節氣指二十四時節和氣候，是中國古代訂立的一種用來指導農事的補充歷法。按照節氣進行艾灸養生，對于身體有著很大的好處。下面是小編為大家整理的24節氣艾灸養生，希望對大家有幫助。
24節氣艾灸養生
1、立春(為春季的開始)2月3-5日 調理經絡：手少陽三焦經 取穴：外關、陽池、肝俞、命門
2、雨水(降水開始，雨量逐步增多)2月18-20日 調理經絡：手少陽三焦經 取穴：外關、陽池、脾俞、中脘
3、驚蟄(春雷乍動，這時氣溫回升較快)3月5-7日 調理經絡：足厥陰肝經 取穴：太沖、行間、肝俞、關元
4、春分(晝夜長短相等，分即平分) 3月20-22日 調理經絡：足厥陰肝經 取穴：太沖、行間、肝俞、曲池
5、清明(天氣晴朗、空氣清新、逐漸轉暖、草木繁茂) 4月4-6日 調理經絡：足少陽膽經 取穴：環跳 、膽俞 、大椎
6、谷雨(雨水增多，大大有利谷類作物的生長) 4月19-21日 調理經絡：足少陽膽經 取穴：環跳 、膽俞 、命門
7、立夏(為夏季的開始) 5月5-7日 調理經絡：手厥陰心包經 取穴：曲澤、內關、心俞、足三里
8、小滿 (夏熟作物的籽粒，未成熟，只是小滿，還未大滿) 5月20-27日 調理經絡：手厥陰心包經 取穴：曲澤、內關、心俞、三陰交
9、芒種(麥類等有芒作物成熟，夏種開始) 6月5-7日 調理經絡：手少陰心經 取穴：少海、神門、心俞、中脘
10、夏至(夏天到了“至”到的意思) 6月21-22日 調理經絡：手少陰心經 取穴：少海、神門、心俞、腎俞
11、小暑(暑是炎熱的意思，小暑未最熱) 7月6-8日 調理經絡：手太陽小腸經 取穴：腕骨、天宗、小腸俞、中脘
12、大暑(大暑是最熱時節) 7月22-24日 調理經絡：手太陽小腸經 取穴：腕骨、天宗、小腸俞、關元
13、立秋(為秋季的開始) 8月7-9日 調理經絡：足太陰脾經 取穴：三陰交、陰陵泉、脾俞、肺俞
14、處暑(處暑是暑天即將結束的日子)8月22-24日 調理經絡：足太陰脾經 取穴：三陰交、陰陵泉、脾俞、大椎
15、白露(氣溫開始下降，天氣轉涼，早晨草木上有了露水) 9月7-9日 調理經絡：足陽明胃經 取穴：豐隆、足三里、胃俞、神闕
16、秋分(表示晝夜長短相等。“分”即平分的意思) 9月22-24日 調理經絡：足陽明胃經 取穴：豐隆、足三里、胃俞、關元
17、寒露(氣溫更低，空氣已結露水，漸有寒意) 10月8-9日 調理經絡：手太陰肺經 取穴： 列缺、尺澤、肺俞、膻中
18、霜降(天氣漸冷，開始有霜) 10月23-24日 調理經絡：手太陰肺經 取穴： 列缺、尺澤、肺俞、大椎
19、立冬(為冬季的開始) 11月7-8日 調理經絡：手陽明大腸經 取穴：合谷、曲池、大腸俞、命門
20、小雪(開始降雪，小表降雪的程度 ) 11月22-23日 調理經絡：手陽明大腸經 取穴：合谷、曲池、大腸俞、關元
21、大雪(開始降雪，大表示降雪的程度) 12月6-8日 調理經絡：足少陰腎經 取穴： 涌泉、太溪、腎俞、命門
22、冬至(表示冬天到了) 12月21-23日 調理經絡：足少陰腎經 取穴： 太溪、腎俞、關元、神闕
23、小寒(天氣進一步變冷，小寒未最冷) 1月5-7日 調理經絡：足太陽膀胱經 取穴：大杼、昆侖、膀胱俞、大椎
24、大寒(大寒為一年中最冷的時候) 1月20-21日 調理經絡：足太陽膀胱經 取穴：大杼、昆侖、膀胱俞、神闕
24節氣艾灸養生
