冬天坐月子能洗頭不 冬天坐月子怎么洗頭
坐月子能不能洗頭?很多產婦都會問這樣的問題?特別是在冬天的時候，更會問冬天坐月子可以洗頭嗎？那么冬天坐月子能不能洗頭呢？冬天坐月子怎么洗頭？一起來看看。
冬季坐月子可以洗頭
傳統觀念中坐月子是不能洗頭的，就是怕產婦受涼，但是如果注意洗頭一些小細節是可以洗頭，因為產婦產后因分娩的緣故會大量出汗，頭發更易附著臟污，通過洗頭，可以清除頭皮中的污染物和細菌，幫助產婦和寶寶避免遭受細菌感染，更能有效使產婦恢復健康。另外通過洗頭梳頭毛還是刺激頭皮，舒經活絡，讓產婦更有精神，能防止產后脫發，發質損壞嚴重等情況。
老一輩的人常常提醒現在年輕一輩的新媽媽們，月子里千萬不要洗頭梳頭，不然會留下頭痛的病根。但是新媽媽們對坐月子不準洗頭這個習俗難以忍受，特別是在夏天坐月子，不準洗頭洗澡的傳統讓不少產婦憋的發慌。那么新媽媽坐月子可以洗頭嗎?
傳統月子里是不能洗頭的，這是因為以前家里環境比較差，洗完頭很容易留下月子病，現在條件好了，在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的，根據產婦個人身體情況在產后一周內不要洗頭。
產婦產后身體虛弱因此不建議頻繁洗頭，一般來說一個星期一到兩次就可以了，洗完之后要用吹風機吹干，不可對著空調和風扇吹，洗頭的水溫不可太低，也不要用有刺激性的洗發水，并且洗完之后頭發未干不能直接入睡，以免引起頭痛，梳頭發時采用木質的梳子，可促進頭皮血液循環。
冬天坐月子多久可以洗頭
坐月子多久可以洗頭?有的媽媽說12天就可以，有的則說要出月子才行。到底坐月子多長時間可以洗頭呢?
事實上，對于坐月子期間多久能洗頭這個問題，也沒有權威人士給出統一的答案。一般來說，月子里只要健康情況允許，新媽媽們就可以洗頭了。當然，為了保險起見，大家可以等產后恢復2個星期左右再洗頭——如果沒有癢得你受不了的話。
根據身體不同，媽媽們生完一周或兩周之后就可以洗頭了。不過，月子里洗頭不宜太頻繁，一般每個星期洗一至二次，坐月子要注意不能碰涼水，不要直接對著空調或風扇吹，還要多喝湯水確保有充足的奶水滿足寶寶的發育需求。
冬季坐月子洗頭方法
骯臟的頭發會損害頭皮的毛囊，使頭發容易脫落，因此應洗頭、梳頭，但要避免濕邪侵入就應注意以下幾點：
1.洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完后及時擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發揮發水分帶走大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮引起頭痛。頭發未干不要結辮、睡覺。
2.雖然產后頭發較油，但不要用刺激性較強的洗發用品。
3.勤用木梳梳理頭發，促進血液循環，防止脫發。
4.如特殊情況不能水洗時可準備一塊干凈的紗布，用酒精蘸濕紗布，將濕的紗布套在梳子上，這樣梳頭發時就可以同時清潔頭皮的臟污油膩。
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