懷孕八個月胃酸的原因及改善方法

　　有很多媽媽們在懷孕的時候會出現胃酸的情況，很多媽媽都不知道這是怎么回事，會不會有什么危險呢?會不會影響寶寶呢?下面就讓學習啦小編為大家介紹一下。

　　懷孕八個月胃酸的原因

　　癥狀懷孕初期癥狀1——容易疲勞

　　在懷孕前期,很多婦女感到疲勞,沒有力氣,想睡覺.不過這個時期不會太長,很快就可以過去. 普通說來,有足夠性生活的女性,在月經周期一周今后仍不來潮,應去醫院檢查小便,檢查自己是否懷孕了.

　　懷孕初期癥狀2——胃口變化

　　有些婦女在月經過期不久的時候(1--2個星期)就最先發生胃口的轉移.平常最愛吃的東西,此刻不愛吃了.吃過一次的食品第二次就不愛吃了.有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐,有些人很想吃些酸味的東西.普通經過半個月至一個月,這方面癥狀就會自然地消失.建議您最好是在懷孕初期可以做清淡飲食,少食多餐,注意預防感冒!

　　懷孕八個月胃酸怎么改善

　　1、可以從飲食方面得到調整，胃酸的話就要吃含有堿性特質的食物來進行中和的，那么堿性的食物是有蘋果，饅頭，面條，還有蘇打餅干等等，關于堿性的食物可以上網咨詢，只要胃酸的情況出現就可以吃這些食物的。

　　2、在平時做飯的時候，可以給孕婦的飯菜中加入適當的堿面，這樣也是可以有效的緩解胃酸的情況的。當然，在吃完飯之后是不能立即的在床上躺著的，以免發生反胃酸的情況的，還是建議在吃完飯之后適當的活動活動筋骨是比較好的。

　　3、孕婦有一個好的心情也是十分重要的，不要因為胃酸這個情況而引起的心情不舒暢，有研究表明，孕婦的心情是可以直接影響到胎兒的健康發育的，所以孕婦是一定要有一個好的心情的。定期的去醫院做檢查也是很有必要的。