7歲小孩腰酸痛什么原因

　　在日常生活中，孩子一般很少發生腰背痛。如果孩子在沒有外傷的情況下訴說腰背痛，很可能是脊椎有了隱性的器質性病變下面是學習啦小編精心為你整理的7歲小孩腰酸痛的原因，一起來看看。

　　7歲小孩腰酸痛的原因

　　脊柱結核

　　其發病率居全身骨關節結核的第一位，多發生于2～5歲的兒童。由于兒童脊柱血液循環豐富，機體任何部位的炎癥均可通過血液波及脊柱，引起脊柱炎癥，其中最常見的是脊柱結核。脊柱結核患兒早期表現為消瘦、午后潮熱、盜汗等，病變累及脊椎時，患兒即感腰背部疼痛，不敢彎腰。脊柱結核若得不到及時治療，可造成患兒癱瘓。

　　脊柱畸形

　　這是兒童腰背痛常見的原因之一。兒童期是人體生長發育最快的時期，此期脊柱發育為適應人體行走的需要而發生相應變化，可塑性較大，易受到外界因素影響。因此，這一時期除了先天性半椎體、特發性脊柱側彎等病理因素造成的病態外，兒童某些不正確的坐、臥、行姿勢都可能導致脊柱畸形的發生，并產生腰背痛。孩子若出現腰背痛，在早期，家長首先要注意護理，教育孩子養成健康的坐、臥、行姿勢;同時，應根據不同原因采取鍛煉、支架及電刺激等治療方法。如果脊柱畸形已發展到嚴重期，應及時治療，以防過度脊柱畸形所引起的呼吸、循環及神經功能損害。

　　脊柱腫瘤

　　小兒脊柱腫瘤并不少見，如動脈瘤樣骨囊腫、骨巨細胞瘤、骨纖維異常增殖癥等常發生于小兒脊柱，這些疾病均可產生腰背痛。所以，早期正確診治這些疾病顯得更為重要。

　　7歲小孩腰酸痛怎么辦

　　建議你帶孩子孩子去醫院確診一下病因對癥治療。

　　腰痛可能源于姿勢錯誤 姿勢是決定腰背部是否健康的最重要因素.錯誤的姿勢是引起腰背部病變的主要原因,通常會導致脊柱的骨和關節過早發生不可逆的退行性病變,引起肌肉不均衡和緊張,還會使韌帶松弛或繃得過緊,所有這些都會引起腰背部疼痛.

　　倒走鍛煉(退步走)對慢性腰痛的康復有良好的作用。可以試試倒走,倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量嘩亥糕酵蕹寂革檄宮漏多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.

　　倒走鍛煉不方便的話，也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立，堅持直立的時間越長越好,感覺一下癥狀有無減輕.

　　如果倒走、無實物體驗感覺癥狀有減輕，可以穿一雙前高后低的負跟鞋,穿著正常行走就相當于倒走，和倒走原理相同，強制人體重心后移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸。

　　平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鐘，肌肉就會開始緊繃，無論是什么姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛。

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