脊柱中間疼痛的原因
如果發現后背脊椎骨中間出現疼痛的話，要著重考慮是頸椎病引起的，當然這也不是唯一的原因，比如頸部的扭傷、風濕疾病、肩周炎等都是可能的因素，所以需要結合更多癥狀來判斷。
下面學習啦小編為大家介紹脊柱中間疼痛的原因，希望對大家有幫助。
脊柱中間疼痛的原因
一、頸椎病引起的背脊椎骨中間疼
頸椎病發生在頸椎，怎么會引起后背疼痛呢?殊不知，頸椎第四、五、六頸椎的脊神經后支向背部延伸，支配上背部的皮膚肌肉。
當頸椎發生退行性改變時，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經后支，就會導致出現背痛，事實上，頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現。
所以頸椎病導致的后背痛是非常要命的，患者一定要及時的去醫院治療，不然將給身體帶來更大的傷害。
二、頸部扭傷和落枕引起后背脊椎骨中間疼
由于頸部活動不當，或睡眠體位不良導致局部肌肉被扭傷，傷痛牽扯背部肌肉，病史較短，壓痛點固定且位于肌肉損傷部，以肩胛內上方多見，且伴肌肉痙攣，可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束，頸背部活動受限明顯。
三、風濕引起的后背脊椎骨中間疼
風濕病多是自身免疫性疾病，發病隱蔽而緩慢，病程較長，侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織，可引起一定程度的后背疼痛，天氣陰涼、風寒潮濕、后背疼痛加重。
四、肩周炎引起的后背脊椎骨中間
肩周炎會引起肩關節疼痛，隨著病情的發展，疼痛范圍會不斷加大，部分患者會出現后背疼痛。
五、強直性脊柱炎引起的后背脊椎骨中間
強直性脊柱炎也非常容易導致慢性泛發性或持續性腰背痛，棘突有壓痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰時背腰部疼痛加重，活動后好轉，久站或行走易疲勞。
脊柱中間疼痛的緩解方法
1、可以作牽引、推拿、理療、等配合中藥物作輔助治療以促進癥狀緩解，日常生活中應停止做過渡活動頸椎的活動，.要保持姿勢正確。
2、脊椎疼痛的原因及頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免損傷.低頭時間過長，使肌肉疲勞，頸椎間盤出現老化，并出現慢性勞損，會繼發一系列癥狀.極佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直，微微地前傾，不要扭轉、傾斜;
3、工作時間超過1小時,應該休息幾分鐘，做些頸部運動或按摩;
4、不宜頭靠在床頭或沙發扶手上看書、看電視.避免勞損。
脊柱中間疼痛的建議
長時間端坐的方式不正確會引發后背疼、長期伏案工作會引發后背脊柱中間疼痛、背部受涼氣侵襲會引發后背疼、身體過度勞累會引發后背脊柱中間疼痛、腰部缺乏鍛煉會引發后背脊柱中間疼痛;對于病理性因素引發的后背脊柱中間疼痛主要包括：腰椎間盤突出會引發后背脊柱中間疼痛、強直性脊柱炎會引發后背脊柱中間疼痛等，這些因素都可能會引起后后背脊柱中間疼痛的。
其次對于睡姿多取側臥，髖、腰關節自然彎曲，枕頭高低適中，舒適的睡姿對腰背部壓力少。坐姿：坐時膝蓋高于臀部，坐姿端正，有靠背，可防脊柱彎曲過度而誘發腰背痛。忌久坐，應抽出時間直立走動。站姿：久站易因腰背部肌肉緊張而發生酸痛。如需久站，宜輪番把一只腳踩在墊高的物體上面。撿東西的姿勢：俯身撿地面東西時，宜屈膝蹲下拿，忌直腿彎腰撿東西的姿勢。游泳、倒退走及爬行鍛煉等運動，有強腰健背、改善腰背部血液循環、增強背肌、腰肌及其韌帶力量和彈性的作用.
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